Гипноз в лечении гипертонической болезни. Артериальное давление Лечение гипертонии гипнозом

Большинство советских ученых справедливо считает, что гипертоническая болезнь относится к числу заболеваний, в основе которых лежит «срыв» высшей нервной деятельности. Установлено большое влияние психического фактора на сердечно-сосудистую систему. Хорошо известно, что испуг, боль, гнев и другие отрицательные воздействия немедленно ведут к повышению кровяного давления, а в дальнейшем при определенных условиях и к гипертонической болезни.

Наблюдения, проведенные во время войн, а также при сильных потрясениях в мирное время, показали, что кровяное давление может сильно повышаться как непосредственно после переживаний, так и спустя некоторое время.

В 1951 г. группа врачей во время большого наводнения на реке Амур наблюдала в связи с разливом реки следующий факт: массовое измерение кровяного давления у населения (в том числе и у школьников) показало наличие резкого повышения его у всех жителей затопленного берега. Среди населения другого, более высокого и потому не затопленного берега, кровяное давление оставалось почти не измененным.

Оно поднялось лишь у тех лиц, чьи родственники были на низком берегу и о судьбе которых они беспокоились.

О роли психической травмы как причине гипертонической болезни свидетельствует такой факт из наблюдений ашхабадских врачей во время землетрясения: измерение кровяного давления показало, что у большого числа людей оно повышено. Это наблюдение еще раз подчеркивает значение психики в развитии гипертонической болезни.

Гипносуггестивную терапию гипертонической болезни мы начали применять в 1952 г. Со значительным эффектом было проведено лечение гипертонической болезни у более чем 200 больных.

Больная Д., 58 лет, служащая. Поступила в клинику с диагнозом: гипертоническая болезнь. Впервые повышение кровяного давления было выявлено в 1925 г. Заболевание свое больная связывает с целым рядом нервных переживаний и отрицательных эмоций (развод с мужем, смерть ребенка, автомобильная катастрофа и гибель родной сестры). Появились головокружение, пульсация в висках, тошнота. У больной стала возникать головная боль в затылочной области. К тому же периоду относятся раздражительность, слезливость, сердцебиения, боли в области сердца. При измерении в поликлинике кровяное давление оказалось равным 240/110 мм рт. ст. Обычные медикаментозные средства при лечении оказались мало эффективными. Кровяное давление не снижалось ниже 230/110 мм рт. ст.

Все жалобы больной и симптомы болезни продолжали держаться. 25 февраля 1954 г. больная была направлена лечащим врачом на гипносуггестивную терапию. Она оказалась хорошо гипнабельной (т. е. восприимчивой к гипнозу). Проведено 20 сеансов гипнотерапии. После 5-го сеанса кровяное давление снизилось до 200/95, после 15-го до 160/90 мм рт. ст. и продолжало стойко удерживаться на этих цифрах. Наряду со стойким снижением артериального давления, улучшилось общее самочувствие. Исчезли головокружение, тошнота, головные боли в затылочной области и боли в области сердца. Кровяное давление стойко удерживается на цифрах 150/80 мм рт. ст. Больная стала работать. Состояние остается удовлетворительным. Рецидива заболевания нет в течение 2 лет.

Таким образом, гипнотерапия оказалась весьма эффективной и в лечении гипертонической болезни.

Непосредственная причина синусовой тахикардии – повышенная активность нервно-мышечного синусового узла, или «водителя сердечного ритма». Он располагается в боковой стенке правого предсердия и задает частоту сердечных сокращений (ЧСС). При нормальном пульсе, до 90 уд./мин., человек не ощущает биения своего сердца, но когда оно замедляется или ускоряется, могут возникать неприятные или болезненные ощущения.

Синусовая тахикардия («сердце колотится в груди») не всегда говорит о заболевании или патологии. У взрослых людей сердечный ритм временами учащается до 200 уд./ мин., а у пожилых – до 150 уд./мин.:

• во время и сразу после физической нагрузки;
• от волнения, страха, испуга, тревоги, радости;
• когда жарко и душно;
• под влиянием кофе, алкоголя, некоторых медикаментов;
• при переедании;
• если человек резко меняет положение тела (проснувшись, вскакивает с кровати).

Однако когда прекращается воздействие этих факторов, сердце успокаивается само собой. У детей младше семи лет нормальный пульс всегда чаще, чем у взрослых людей.

Классификация

Возникновение тахикардии у людей без нарушения здоровья связано с так называемыми компенсаторными механизмами, которые автоматически подстраивают работу сердца под меняющиеся условия. К примеру, при испуге в кровь выбрасывается гормон адреналин, сердце начинает сокращаться чаще, и человек способен реагировать на опасность (рефлекс «беги или сражайся»). Когда необходимость в активных действиях проходит, ЧСС возвращается к норме. Такая синусовая тахикардия называется физиологической.

Патологической тахикардией считают учащение сердцебиения, при котором оно не зависит от внешних факторов, а вызывается нарушениями иннервации сердечной мышцы или патологией синусового узла. Она развивается в покое, начинается нерезко, постепенно возрастая до 120-220 ударов в минуту, и настолько же плавно снижается. Ритм сердца остается правильным: оно не сбоит и не замирает.

Патологическое учащение ЧСС опасно тем, что когда сердце бьется слишком часто, сердечный выброс – разовая порция выбрасываемой им крови – уменьшается. Из-за этого падает артериальное давление, а внутренние органы и сама сердечная мышца начинают страдать от недостатка кислорода. Это грозит инфарктом миокарда или риском обострения ишемической болезни сердца (ИБС).

Причины

Патологическая синусовая тахикардия вызывается двумя группами факторов – внутри- и внесердечными. Соответственно ее делят на две группы.

1. Тахикардию, которая возникает по причинам, зависящим от сердца, называют интракардиальной. К ней приводят, в частности;
   • врожденные и приобретенные пороки сердца, сердечная недостаточность – острая или хроническая;
   • инфаркты миокарда;
   • тяжелые приступы стенокардии при ИБС;
   • воспаления сердечной мышцы – миокардиты (при ревматизме, как осложнение инфекционных болезней, отравлений и т. д.); бактериальный эндокардит; перикардит;
   • патологии мышцы сердца – кардиомиопатии;
   • склеротические изменения сосудов сердца.
2. Синусовая тахикардия, вызванная внесердечными причинами, определяется как экстракардиальная. В первую очередь ее вызывают неврогенные причины: мозговые нарушения, сбои в работе вегетативной нервной системы (психозы, неврозы, вегетососудистая дистония). Неврогенная тахикардия распространена у молодых людей со слишком возбудимой или неустойчивой нервной системой. Кроме этого, тахикардию вызывают:
   1. Нарушение функций щитовидки и другие эндокринные нарушения – тиреотоксикоз, феохромоцитома (опухоль надпочечников, которая вызывает избыточную продукцию адреналина). ЧСС возрастает при анемиях, острой сосудистой недостаточности при шоке, в том числе от боли; кровотечениях, обмороках.
   2. Повышение температуры тела при очаговых инфекционных воспалениях и заболеваниях – на фоне пневмонии, ангины, туберкулеза, заражения крови. В среднем рост t° на один градус Цельсия учащает пульс (по сравнению с нормальным для конкретного человека) на 10-15 уд./мин. у ребенка и на 8-9 уд./мин. у взрослого.
   3. Воздействие на синусовый узел сердца ядовитых веществ и лекарственных препаратов. Среди них адреналин и норадреналин, эуфиллин, атропин, гормональные противовоспалительные лекарства-кортикостероиды, синтетические гормоны щитовидки, некоторые мочегонные. Вызвать аритмию способны некоторые «препараты от давления». Лекарственная тахикардия возникает и при абстинентном синдроме: после отмены наркотиков и алкоголя, реже – никотина.

Физиологическая синусовая тахикардия считается адекватной – она начинается в ответ на раздражитель. Если ЧСС учащается и сохраняется в покое, не зависит от физической нагрузки и медикаментов, ее называют неадекватной.

Симптомы

Физиологическая тахикардия редко дает яркие симптомы. Больной чувствует, как у него колотится сердце, иногда оно побаливает или возникает безболезненная, но неприятная тяжесть в груди. Симптомы патологической тахикардии более заметны:

• постоянно учащенное сердцебиение;
• одышка, чувство «как будто воздуха не хватает»;
• сердечные приступы;
• утомляемость, слабость, головокружение, черные мушки перед глазами, обмороки;
• бессонница;
• ухудшение аппетита;
• беспричинная раздражительность, плохое настроение.

При длительной аритмии у больных со временем снижается АД и диагностируется стойкая артериальная гипотензия (гипотония), у них мерзнут руки и ноги и может уменьшиться количество выделяемой мочи.

Насколько резко наблюдаются симптомы и какие из них появляются чаще, зависит и от заболевания, которое провоцирует аритмию, и от индивидуальной чувствительности нервной системы, и от сопутствующих болезней. К примеру, приступы стенокардии бывают при коронарном атеросклерозе, а бессонница и раздражительность – при неврологическом происхождении аритмии.

Диагностика

Чтобы определить причины опасного состояния и дифференцировать синусовую тахикардию от других аритмий, больному прежде всего проводят электрокардиографию – ЭКГ. Детализировать диагноз помогает особое длительное исследование: суточный мониторинг по Холтеру. Он представляет собой непрерывную (от одних суток до недели) запись ЭКГ на небольшой по размерам датчик, который больной все это время носит с собой.

Также больному могут быть назначены другие исследования. Это:

1. Эхокардиография (ЭхоКГ), магнитно-резонансная томография сердца. Если ЭКГ показывает наличие сердечных нарушений, то ЭхоКГ указывает, что сбивается ритм сердца.
2. Электрофизиологическое исследование сердечной мышцы (ЭФИ). Показывает прохождение по ней электрического импульса и выявляет механизм нарушения проводимости сердца в каждом конкретном случае.

Как и при любом обследовании, больным назначают анализы крови – общий, биохимический, добавляя к списку анализ на гормоны щитовидной железы. Другие обследования зависят от того, какие причины, по мнению врачей, могут вызвать аритмию. Это могут быть обследования головного мозга, проверка нервной и эндокринной системы и так далее.

Лечение

В зависимости от причины аритмии, ее лечат по-разному. При ЧСС по патологическим причинам лечение синусовой тахикардии направляют на их устранение.

1. Неврогенная тахикардия требует лечения у невролога, а иногда и у психиатра. Пациенту могут назначить успокоительные лекарства, а при необходимости – транквилизаторы и/или нейролептики.
2. При гипертиреозе врачи подбирают больному гормональную терапию; при анемии – нормализуют уровень гемоглобина и эритроцитов; при инфекциях необходимо снижение температуры тела и избавление от болезнетворных возбудителей.
3. Больным с интракардиальной тахикардией назначают специфическое лечение. Оно снимает нагрузку на сердечную мышцу и, соответственно, снижает ЧСС.
4. При абстиненции или синдроме отмены лекарственного препарата эти вещества назначают вновь, а потом отменяют их мягко и постепенно.

Врачи редко лечат саму по себе синусовую тахикардию, то есть прописывают препараты для снижения ритма без воздействия на причины аритмии. Обычно так делают при появлении симптомов ишемической болезни сердца или при остром внезапном сердечном приступе из-за коронарной недостаточности.

При склонности к физиологической аритмии немедикаментозного лечения достаточно, чтобы она не повторялась слишком часто. Здоровым людям, которые страдают сердцебиениями, нужно отказаться от вредных привычек, наладить режим сна и бодрствования, пересмотреть рацион питания и не переедать, особенно на ночь. Им также стоит:

• ограничить кофе и крепкий чай, особенно тем, кто хватается за кофеварку, когда «что-то не ладится, и нужно успокоиться». Стимуляторы нервной системы на фоне волнения приводят к противоположному результату;
• стараться не переживать по мелочам, а если перенервничали, выпить успокоительного чаю или обычной валерьянки. Невропатолог может назначить психотерапию, расслабляющий массаж, ванны;
• быть осторожнее с физическими нагрузками – заниматься физкультурой только посоветовавшись с терапевтом; не проводить каждые выходные на даче, «стараясь все успеть за два дня».

Если синусовая тахикардия вызвана органическими нарушениями в мышце или сосудах сердца, немедикаментозное лечение назначают в дополнение к лекарственной терапии. Самый простой нелекарственный способ воздействовать на тахикардию – так называемые вагусные пробы. Это натуживание на вдохе (проба Вальсальвы), массаж правого каротидного синуса; массаж глазных яблок (рефлекс Ашнера – Даньини). В ряде случаев приходится проводить хирургическое лечение.

Вагусные пробы

Вагусными пробами называются физические методы воздействия на тело, которые рефлекторно влияют на синусовый ритм. Второй и третий способы при внезапных ухудшениях здоровья врач может применить где угодно: на приеме в поликлинике, на улице, дома у больного.

1. Натуживание на вдохе. Больной выдыхает в трубку манометра для измерения АД, пока оно не подрастет до 40-60 мм рт. ст. и не останется на этом уровне на 10-15 сек.
2. Массаж глазных яблок. Метод применяют редко – из-за опасности повредить глаза. Процедуру проводят 4-5 сек., легко надавливая на оба глазных яблока, пока больной не ощутит слабую боль.
3. Массаж каротидного синуса. Эта область находится справа под подбородком в месте расширения сонной артерии. Больного укладывают на спину и 10-29 сек. несильно растирают ее сзади к середине. Если тахикардия прекратится или массаж не действует, а больному стало хуже, манипуляцию прекращают.

Массаж глазных яблок не делают пожилым людям и при заболеваниях глаз. Также пожилым людям не рекомендуется массировать каротидный синус. Обе методики нельзя применять без врача!

Хирургическое лечение

В тяжелых случаях синусовая тахикардия, осложнившая течение сердечных заболеваний, требует полноценных хирургических вмешательств на сердце. Это шунтирование (создание обходных путей кровотоку при непоправимом сужении артерий); стентирование и ангиопластика для восстановления проходимости суженных сосудов.

Пароксизмальная тахикардия: ее симптомы и лечение, опасность и профилактические мероприятия

Отличительные характеристики

Пароксизмальная тахикардия - это нарушение сердечного ритма с частотой 150–300 ударов в минуту. Очаг возбуждения возникает в каком-либо отделе проводящей системы сердца и вызывает высокочастотные электрические импульсы.

Причины появления таких очагов пока до конца не изучены. Для этой формы тахикардии характерны внезапное начало и конец приступа, который продолжается от нескольких минут до нескольких дней.

При пароксизмальной тахикардии максимально укорачиваются диастолические паузы, поэтому сокращается до минимума время на восстановительные процессы, отчего возникают изменения.

Также происходит нарушение функции сердца, вследствие «закупорки предсердий» Венкебаха. Тогда кровь, накопившаяся в предсердиях, отбрасывается обратно в полые и легочные вены, вследствие чего в яремных венах образуются волны пульса. Закупорка еще больше затрудняет наполнение желудочков кровью и провоцирует застойные явления в большом круге.

Пароксизмальная тахикардия обычно сопровождается митральным стенозом и коронарным атеросклерозом.

Как развивается болезнь

Ритм нарушается вследствие того, что электрический сигнал, следуя по сердцу, встречает препятствия или находит дополнительные пути. В результате сокращаются участки над препятствием, и тогда импульс повторно возвращается, формируя эктопический очаг возбуждения.

Участки, которые получают импульс с дополнительных пучков, стимулируются с большей частотой. В результате сокращается восстановительный период сердечной мышцы, нарушается механизм выброса крови в аорту.

По механизму развития различают три вида пароксизмальной тахикардии - реципрокная, а также очаговая и многоочаговая, или эктопическая и многофокусная.

Реципрокный механизм - наиболее частый, когда в синусовом узле под воздействием некоторых причин повторно образуется импульс или наблюдается циркуляция возбуждения. Реже пароксизм порождает эктопический очаг аномального автоматизма или постдеполяризационной триггерной активности.

Независимо от того, какой механизм задействован, перед приступом всегда наблюдается экстрасистолия. Так называют явление несвоевременной деполяризации и сокращения сердца или его отдельных камер.

Основная классификация, различия видов по локализации

В зависимости от течения различают острую, постоянную возвратную (хроническую) и непрерывно рецидивирующую формы. Особенно опасен последний тип течения, поскольку он вызывает недостаточность кровообращения и аритмогенную дилатационную кардиомиопатию.

Различают такие формы пароксизмальной тахикардии:

• желудочковая - стойкая (от 30 секунд), нестойкая (до 30 секунд);
• наджелудочковая (суправентрикулярная) - предсердная, атриовентрикулярная.

Суправентрикулярная

Предсердная форма наиболее распространена. Источник повышенного производства импульсов - предсердно-желудочковый узел. Кратковременные приступы часто не диагностируются на электрокардиограмме.

Антриовентрикулярная форма характеризуется тем, что возникает в предсердно-желудочковом соединении.

Желудочковая

Очаг возбуждения при желудочковой форме находится в желудочках - пучке Гиса, его ножках, в волокнах Пуркине. Желудочковая форма часто развивается на фоне отравления сердечными гликозидами (приблизительно 2% случаев). Это опасное состояние, которое иногда перерастает в фибрилляцию желудочков.

ЧСС обычно не «разгоняется» больше, чем 180 ударов в минуту. Пробы с пробуждением блуждающего нерва показывают отрицательный результат.

Причины возникновения и факторы риска

Суправентрикулярную форму вызывает высокая активность симпатического отдела нервной системы.

Важной причиной атриовентрикулярной формы является наличие дополнительных проводящих путей, которые являются врожденными отклонениями. К таким отклонениям относят пучок Кента, располагающийся между предсердиями и желудочками, волокна Махейма между атриовентрикулярным узлом и желудочками.

Для желудочной формы свойственны поражения сердечной мышцы - некротические, дистрофические, склеротические, воспалительные аномалии. Этой формой чаще страдают мужчины в пожилом возрасте. У них диагностируют гипертонию, ИБС, инфаркт миокарда, пороки.

У детей характерна идиопатическая пароксизмальная тахикардия, или эссенциальная. Ее причины достоверно не установлены.

Различают экстракардиальные (внесердечные) и интракардиальные (сердечные) факторы риска.

Экстракардиальные

Так, у людей со здоровым сердцем приступ пароксизмальной тахикардии развивается после стресса, сильной нагрузки - физической или умственной, в результате курения, употребления спиртного.

Также провоцируют приступ острая пища, кофе и чай.

Сюда относят также болезни:

• щитовидной железы;
• почек;
• легких;
• желудочно-кишечной системы.

Интракардиальные

Под интракардиальными факторами понимают непосредственно сердечные патологии - миокардиты, пороки, пролапс митрального клапана.

Симптоматика

Клиническая картина пароксизмальной стенокардии бывает настолько выразительной, что врачу достаточно беседы с больным. Недуг отличают такие симптомы:

• внезапный толчок в области сердца и последующее увеличение частоты сердечных сокращений;
• возможен отек легких у больных с сердечной недостаточностью;
• слабость, общее недомогание, озноб, дрожь в теле (тремор);
• головная боль;
• ощущение кома в горле;
• изменение показателей артериального давления;
• в тяжелых случаях - потеря сознания.

Если пароксизмальная тахикардия не вызывает сердечной недостаточности, то частым приступом является резкая полиурия - обильное выделение светлой мочи с низким удельным весом.

Также симптоматику дополняют проявления, характерные для заболевания, которые спровоцировали тахикардию. Например, при нарушении функции щитовидной железы больной теряет вес, у него ухудшается состояние волос, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта болит живот, мучит тошнота, изжога и др.

Между приступами больной может не жаловаться на самочувствие.

Диагностика и признаки на ЭКГ

При проведении диагностических мероприятий врач проводит опрос больного о характере ощущений и обстоятельствах, при которых начался приступ, уточняет историю болезни.

Основным аппаратным методом исследования является электрокардиограмма. Но в состоянии покоя не всегда регистрируют отклонения. Тогда показаны исследования с нагрузками, чтобы спровоцировать приступ.

ЭКГ позволяет различить формы пароксизмальной тахикардии. Так, при предсердном расположении очага зубец Р находится перед комплексом QRS. При предсердно-желудочковом соединении зубец Р принимает отрицательное значение, и сливается или находится позади QRS.

Желудочковую форму определяют по деформированному и расширенному QRS, при этом зубец Р неизменный.

Если пароксизм не фиксируется, назначают суточный мониторинг ЭКГ, показывающий короткие эпизоды пароксизма, не замечаемые больным.

В некоторых случаях для уточнения диагноза проводят запись эндокардиальной ЭКГ с внутрисердечным введением электродов.

Также проводят ультразвуковое исследование, МРТ или МСКТ органа.

Неотложная помощь при приступе и тактика терапии

Первая помощь при пароксизмальной тахикардии состоит в следующем:

1. Успокаивают больного, при головокружении и резкой слабости - садят или кладут.
2. Обеспечивают приток воздуха, освобождают от тесной одежды, расстегивают воротники.
3. Проводят вагусные пробы.
4. При резком ухудшении состояния вызывают скорую помощь.

При желудочковой пароксизмальной тахикардии в большинстве случаев проводят госпитализацию, за исключением идиопатий с доброкачественным течением. Больному немедленно вводят универсальное антиаритмическое средство - новокаинамид, изоптин, хинидин и др. Если медикаментозное воздействие не приносит результата, прибегают к электроимпульсному методу.

Если приступы желудочковой тахикардии чаще 2 раз в месяц, показана плановая госпитализация. Больные с диагнозом «пароксизмальная тахикардия» наблюдаются амбулаторно у кардиолога.

Препараты для лечения побираются под ЭКГ-контролем. Чтобы предотвратить переход желудочковой формы в мерцание желудочков назначают β-адреноблокаторы, которые проявляют наибольшую эффективность в сочетании с антиаритмическими средствами.

Как лечить пароксизмальную тахикардию в тяжелых случаях? Врачи прибегают к хирургическому лечению. Оно состоит в деструкции дополнительных путей проведения импульса или очагов автоматизма, радиочастотной абляции, вживлении стимуляторов или дефибрилляторов.

Прогноз, осложнения, возможные последствия

К возможным осложнениям длительного пароксизма с частотой выше 180 ударов в минуту относят:

• мерцание желудочков - одна из причин внезапной сердечной смерти;
• острая сердечная недостаточность с кардиогенным шоком и отеком легких;
• стенокардия, инфаркт миокарда;
• прогрессирование хронической сердечной недостаточности.

Приведет ли пароксизмальная тахикардия к сердечной недостаточности, зависит во многом от состояния сердечной мышцы и наличия других изменений системы кровообращения.

Первым признаком развивающейся сердечной недостаточности является напряжение в шее, которое возникает из-за переполнения вен кровью, одышка, усталость, тяжесть и боль в области печени.

Предотвращение рецидивов и меры профилактики

Основная мера профилактики - здоровый образ жизни, который предполагает:

• здоровое питание, с достаточным количеством витаминов, минералов, сокращение в рационе жирных, сладких, острых продуктов;
• исключение из рациона спиртных напитков, кофеинсодержащих напитков, особенно растворимого кофе;
• отказ от курения.

При эмоциональной возбудимости назначают успокоительные препараты.

Для предотвращения приступов больному могут назначить лекарственную терапию:

• при желудочковых пароксизмах - анаприлин, дифенин, новокаинамид, изоптин профилактическими курсами;
• при наджелудочковых пароксизмах - дигоксин, хинидин, мерказолил.

Лекарства назначают, если приступы наблюдаются чаще двух раз в месяц и требуют помощи врача.

Признаки и лечение суправентрикулярной тахикардии

Тахикардия представляет собой учащенное сердцебиение, когда частота сердечных сокращений превышает 90 ударов в минуту. Существует несколько разновидностей тахикардии, и одна из самых распространенных - пароксизмальная суправентрикулярная. Для этого типа тахикардии характерны внезапные приступы, которые могут продолжаться от нескольких секунд до нескольких суток.

• Причины
• Симптомы
• Диагностика
• Лечение
• Действия до приезда врача
• Действия бригады «Скорой помощи»
• Лечение в стационарном отделении
• Народная медицина
• Последствия, осложнения и прогноз
• Профилактика

Причины

Выяснить причины развития тахикардии довольно непросто. Дело в том, что учащенное сокращение сердечной мышцы может быть связано не только с патологией, но и быть физиологическим ответом на физическую или психологическую нагрузку.

Если причина тахикардии носит физиологический характер, в лечении нет необходимости, достаточно устранить обстоятельства, приведшие к приступу.

Патологическая тахикардия появляется из-за нарушения порядка формирования импульсов в синоатриальном узле или если импульсы создаются в патологическом источнике. Чаще всего патологический источник формируется ниже или выше синоатриального узла - в предсердной или предсердно-желудочковой области.

Внешние факторы не определяющие для приступов суправентрикулярной тахикардии, поскольку могут возникать вне зависимости от времени суток. Причины появления суправентрикулярной пароксизмальной тахикардии принято разделять на 2 вида - сердечные и внесердечные.

Основные факторы, способствующие развитию суправентрикулярной пароксизмальной тахикардии:

1. Болезни сердца приобретенного характера.
2. Врожденные пороки сердца.
3. Интоксикация лекарственными препаратами.
4. Повышение нервного тонуса в симпатическом отделе.
5. Развитие аномальных каналов, по которым нервные импульсы подходят к сердцу.
6. Рефлекторное воздействие на нервные окончания, возникающее из-за отражения импульсов от органов, охваченных патологическими процессами.
7. Дистрофия сердечных тканей. В качестве примеров можно привести дистрофические изменения, происходящие вследствие инфаркта миокарда, инфекционных заболеваний, кардиосклероза и т. п.
8. Нарушения метаболизма. Обмен веществ патологически изменяется при сахарном диабете, гиперактивном функционировании надпочечников или щитовидной железы.
9. Генетический фактор.
10. Идиопатический фактор на участках, где проходят нервные импульсы.
11. Острое или хроническое отравление алкоголем, наркотическими или химическими веществами.

Случается, что причины суправентрикулярной тахикардии установить не удается.

Симптомы

В некоторых случаях суправентрикулярная тахикардия может не сопровождаться какими-либо симптомами. В тех же ситуациях, когда тахикардии соответствует ярко выраженная симптоматика, конкретные признаки могут радикально отличаться от человека к человеку.

У молодых людей, не страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, наджелудочковая тахикардия обычно более выражена. У пожилых пациентов учащенное сердцебиение может совсем не ощущаться и выявляется лишь на медицинском осмотре.

Наиболее распространенные симптомы суправентрикулярной тахикардии:

• резко возросшая частота сердечных сокращений, что ощущается в грудном и шейном отделах;
• головокружение, потемнение в глазах, обморок;
• дрожание рук;
• речевые расстройства;
• временный паралич мышц одной из сторон тела;
• повышенное потоотделение;
• заметное на глаз сокращение сосудов;
• быстрая утомляемость;
• частые мочеиспускания;
• дыхание поверхностного типа.

Диагностика

При подозрении на тахикардию нужно, не откладывая, обратиться к врачу кардиологического профиля, чтобы разобраться в причинах возникшей проблемы. Сбор анамнеза информативен, но не может быть основанием для постановки диагноза.

Основную информацию дают следующие инструментальные виды диагностики:

• томография;
• ультразвуковое исследование;
• электрокардиограмма.

Главные факторы, на которые обращает кардиолог:

• правильность предсердного ритма;
• узкие комплексы QRS;
• три или больше зубцов P и желудочковых комплексов;
• заметно возросшая частота сердечного ритма.

Лечение

Если появилось ощущение приближения приступа, рекомендуется глубоко вдохнуть и задержать дыхание. Нужно сжать мышцы пресса и анального кольца - это задержит развитие приступа.

Критически важно сохранять спокойствие, поскольку паника только усиливает приступ. Не нужно делать резких движений, чтобы не провоцировать кризис. Необходимо занять горизонтальное удобное положение и, если в течение нескольких минут состояние не улучшится, вызвать бригаду «Скорой помощи».

Действия до приезда врача

Когда вызвана медицинская помощь, нужно максимально расслабиться в лежачем положении и стараться дышать как можно ровнее. Перед тем как лечь, желательно заранее открыть двери в дом, чтобы в случае критического развития ситуации врачи «Скорой помощи» смогли попасть в помещение.

Действия бригады «Скорой помощи»

Когда приедет врач, то осмотрит глазное дно, измеряет пульс и давление. Если частота сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту, больного госпитализируют.

По приезду в больницу на человека оформляется бланк регистрации, где фиксируются все ключевые данные о состоянии здоровья пациента. Одновременно заболевшего помещают в стационар для лечения и проводят неотложные терапевтические мероприятия.

Лечение в стационарном отделении

Внутривенно вводят 0,3 миллиграмма Ларгактила. Если приступ не прекратится, через 30 минут делают повторную инъекцию. При необходимости лекарственный препарат введут еще через 20 минут, а затем через 15 минут.

Народная медицина

В арсенале народной медицины есть единственный способ борьбы с суправентрикулярной пароксизмальной тахикардией - прием наперстянки. Это растение способно угнетать сердцебиение - вплоть до брадикардии.

Можно применить точечный массаж ладоней или зажим мочки уха. Однако достоверных подтверждений эффективности массажа не существует.

Последствия, осложнения и прогноз

Наиболее крайний случай суправентрикулярной пароксизмальной тахикардии, если патология переходит в желудочковую форму, когда частота сердечных сокращений превышает 180 ударов ежеминутно.

Возможны переход к мерцанию желудочков и клиническая смерть пациента. В этом случае спасти больного можно только при помощи реанимационных действий.

Если пароксизм продлился достаточно долго, может наступить острая сердечная недостаточность. Уменьшение сердечного выброса во время приступа ведет к ишемии сердечной мышцы и инфаркту миокарда или острой стенокардии.

В целом прогноз по суправентрикулярной пароксизмальной тахикардии благоприятный. Смертность во время приступов невысока.

Однако если пароксизм сопутствует с выраженными изменениями миокарда, прогрессирующей коронарной недостаточностью, резким падением давления или происходит после недавнего инфаркта миокарда, прогноз ухудшается.

Профилактика

Профилактические действия состоят в своевременном выявлении патологии, которая провоцирует приступы тахикардии, и лечении основной болезни.

Первопричиной тахикардии могут быть болезни сердца, желудочно-кишечного тракта и щитовидной железы, опухоли и сахарный диабет, другие патологии.

Если у пациента есть склонность к приступам тахикардии, ему нужно коренным образом изменить свой образ жизни. Прежде всего нужно исключить употребление алкоголя, табакокурение и прием наркотиков. Все контакты с бытовыми и промышленными токсинами нужно полностью устранить.

Правильное питание - еще одно направление профилактики. Необходимо отказаться от потребления кофе, крепкого чая, газированных напитков. В меню следует включить побольше продуктов, содержащих калий, так как этот элемент способствует замедлению сердечных сокращений.

Тахикардию следует рассматривать не как приговор, а как тревожный сигнал. Чем раньше больной возьмется за свое здоровье, тем лучше прогноз на выздоровление.

Оставляя комментарий, вы принимаете Пользовательское соглашение

• Аритмия
• Атеросклероз
• Варикоз
• Варикоцеле
• Геморрой
• Гипертония
• Гипотония
• Диагностика
• Дистония
• Инсульт
• Инфаркт
• Ишемия
• Кровь
• Операции
• Сердце
• Сосуды
• Стенокардия
• Тахикардия
• Тромбоз и тромбофлебит

• Сердечный чай
• Гипертониум
• Браслет от давления
• Normalife
• Аллапинин
• Аспаркам
• Детралекс

Гипертония - расстройство, поражающее сердечно-сосудистую систему, обычно известное как высокое кровяное давление, представляет собой большую угрозу для здоровья. Она проявляется постоянным повышением диастолического и в особенности систолического давления крови без обнаруживаемой патологии кровеносных сосудов или сердца.

Большинство советских ученых и врачей справедливо считают, что гипертоническая болезнь относится к числу заболеваний, в основе которых лежит перенапряжение нервной системы.

Установлено большое влияние психических травм на состояние сердечно-сосудистой системы. Волнение, испуг, гнев (особенно сдерживаемый) и другие отрицательные эмоции немедленно ведут к повышению артериального давления, а в дальнейшем при определенных условиях -и к гипертонической болезни. В результате нервно-психических потрясений кровяное давление может сильно повышаться как в момент переживаний, так и спустя некоторое время. О влиянии психических травм на возникновение гипертонии свидетельствуют наблюдения врачей во время наводнения на реке Амур и землетрясения в Ашхабаде.

Случай 1.

Больная поступила в клинику с диагнозом: гипертоническая болезнь церебрально-кардиальной формы. Впервые повышение кровяного давления связывается ею с целым рядом нервных и психических переживаний и отрицательных эмоций (развод, смерть ребенка). У больной стали появляться головные боли в затылочной области, сердцебиения, боли в области сердца.

Заболеванию предшествовали бессонница, раздражительность, обидчивость и слезливость. Артериальное давление поднялось до 240/110 мм рт. ст. Все обычные гипотензивные (понижающие давление) средства эффекта не давали. Кровяное давление не снижалось. Больная оказалась гипнабельной. Проведен курс лечения — 20 сеансов гипнотерапии. После 5-го сеанса артериальное давление снизилось до 200/95 мм рт. ст., после 15 сеансов — до 160/90. Исчезли головные боли, головокружение, боли в области сердца. К. концу курса гипнотерапии артериальное давление стойко удерживалось на цифрах 150/80 мм рт. ст. Больная вернулась к труду. Два года больная наблюдалась специалистами. Рецидива нет.

Случай 2.

Больная А., 48 лет, служащая в коммерческом банке. Клинический диагноз: гипертоническая болезнь II стадии, неврастения. Впервые повышение артериального давления (220/100 мм рт. ст.) было обнаружено несколько лет назад. Внезапно возникли головокружение, пульсация в висках, тошнота, головная боль в затылочной области. К тому же периоду относятся повышенная раздражительность, слезливость, сердцебиение и боли в области сердца. По этому поводу была госпитализирована, лечилась в течение трех недель.

В последнее время состояние ухудшилось: головные боли приобрели постоянный характер, усилились боли в сердце и чувство удушья. Поступила на стационарное лечение в клинику госпитальной терапии. Пульс - 80 в минуту, ритмичный, напряженный. Тоны сердца приглушены. Умеренно выраженный функциональный систолический шум на верхушке сердца. АД - 220/110 мм рт. ст. Остальные внутренние органы без особенностей. Симптомов поражения ЦНС не обнаружено. Внушаемость повышена. Вазомоторная лабильность, эмоциональная неустойчивость. Анализы - без особенностей.

Случай 3.

Гипносуггестивную терапию гипертонической болезни мы начали применять в 1952 г. Со значительным эффектом было проведено лечение гипертонической болезни у более чем 200 больных.

Больная Д., 58 лет, служащая. Поступила в клинику с диагнозом: гипертоническая болезнь. Впервые повышение кровяного давления было выявлено в 1925 г. Заболевание свое больная связывает с целым рядом нервных переживаний и отрицательных эмоций (развод с мужем, смерть ребенка, автомобильная катастрофа и гибель родной сестры). Появились головокружение, пульсация в висках, тошнота. У больной стала возникать головная боль в затылочной области. К тому же периоду относятся раздражительность, слезливость, сердцебиения, боли в области сердца. При измерении в поликлинике кровяное давление оказалось равным 240/110 мм рт. ст. Обычные медикаментозные средства при лечении оказались мало эффективными. Кровяное давление не снижалось ниже 230/110 мм рт. ст.

Все жалобы больной и симптомы болезни продолжали держаться. 25 февраля 1954 г. больная была направлена лечащим врачом на гипносуггестивную терапию. Она оказалась хорошо гипнабельной (т. е. восприимчивой к гипнозу). Проведено 20 сеансов гипнотерапии. После 5-го сеанса кровяное давление снизилось до 200/95, после 15-го до 160/90 мм рт. ст. и продолжало стойко удерживаться на этих цифрах. Наряду со стойким снижением артериального давления, улучшилось общее самочувствие. Исчезли головокружение, тошнота, головные боли в затылочной области и боли в области сердца. Кровяное давление стойко удерживается на цифрах 150/80 мм рт. ст. Больная стала работать. Состояние остается удовлетворительным. Рецидива заболевания нет в течение 2 лет.

Данные, взятые с сайта Плигина, свидетельствующие об излечении гипертонии методами НЛП;

4. Гипертония II ст., а/д 160/110, утомляемость, страх заболеть, 60 лет. После 10 сеансов произошла нормализация а/д 130/90, человек обрёл уверенность, спокойствие, отсутствие страха заболеть, прилив сил.

5. Гипертонический криз, а/д 180/120, остановка в делах, 52 года. После 3-х сеансов — нормализация а/д до 120/80, появление нового дела.

6. Гипертония II cт., 170/100 боли в сердце, хронический цистит, гормональные нарушения, лишний вес (70 кг), нервозность, 56 лет. После 1 сеанса — a/д 140/95, улучшился сон(засыпание), прошел цистит, снизился вес (65кг), нервозности нет.

7. Гипертонический криз, а/д 180/120? 52 года. После 2 сеансов — нормализация а/д, 120/80.

8. Гипертония II ст. А/д до 190/120, 53 года. После 3 сеансов — нормализация а/д до 145/100.

9. Головные боли, давление 170/120, 68 лет. После 1 сеанса — сразу после работы – никаких болей нет, давление 150/100, через 2 часа давление 130/80, «чего не было много лет».

Избавиться от отечности при гипертонии помогает правильное питание, мочегонные средства, рецепты народной медицины. Схема лечения зависит от вида отеков – бывают почечные и сердечные.

При артериальной гипертонии у больных отекают нижние и верхние конечности, лицо, веки и даже легкие. Накапливание воды в ногах может говорить о плохой работе сердца. Слабо выраженные периферические отеки чаще развиваются из-за нарушения работы почек.

Проблемы возникает вследствие воздействия ряда негативных факторов. К наиболее распространенным причинам относится лишняя масса тела, сильный стресс и эмоциональные переживания, сердечные патологии.

Цирроз печени проявляется отечностью в области живота. В свою очередь сердечные проявления находятся на спине и пояснице (если гипертоник лежачий) либо на икрах и бедрах (у другой группы пациентов).

Почему отекают ноги при высоком давлении?

Отекание нижних конечностей и лица говорят о сердечной недостаточности. Такой симптом в большинстве случаев проявляется у пациентов пожилой возрастной группы вследствие изменения ритма и выброса сердца. Если начать своевременно лечение, то избавиться от патологии можно без негативных последствий.

Возникновение и увеличение отечности – это продолжительный процесс. Патогенез обуславливается многими причинам – инфаркт, скачки артериальных цифр, атеросклеротические изменения, воспалительные процессы и даже ангина.

Все эти факторы приводят к повреждению волокон мышц, что провоцирует замедление сократительной способности сердца, как результат, сокращается его выброс. Орган не способен перекачать всю жидкость, образуются застойные явления, характеризующиеся накоплением воды в клетках и тканях.

Одновременно возрастает гидростатическое давление в капиллярах, вода посредством истончившейся сосудистой стенки проникает в мягкие ткани. Например, при сердечной водянке жидкость скапливается в области перикарда.

На ранних этапах патологического процесса отекание располагается на ногах, позднее оно «переползает» в другие зоны, в большинстве случаев образуются выраженные мешки под глазами. На обеих конечностях симптом равномерный.

Изначально это смотрится как косметический дефект, который нивелируется самостоятельно после небольшого отдыха. Когда патология сердечно-сосудистой системы в запущенной стадии, то отеки при гипертонии локализуются и в брюшной области.

Живот быстро «надувается», становится похожим на шарик. В дыхательных путях собирается вода, наблюдаются хрипы, одышка, продолжительный продуктивный кашель. Отсутствие симптоматической терапии приводит к тому, что отек поражает бедра и другие области тела.

Первое время ноги опухают только вечером либо после длительной нагрузки (например, человек провел весь день стоя). При надавливании остается небольшая выемка, окраска которой несколько бледнее остального покрова.

С припухлости лица чаще развивается почечная недостаточность. В первую очередь страдает рыхлый и тонкий кожный покров вокруг органов зрения.

Лечение отеков мочегонными средствами

Гипертония и отеки часто встречаются вместе. Для лечения назначают мочегонные препараты разной силы действия. Их задача – вывести из человеческого организма излишки воды. Кроме того, они способствуют замедлению процесса абсорбции солей и жидкости в почечных канальцах, вследствие чего они выводятся вместе с уриной.

Лекарства с диуретическим эффектом обеспечивают возрастание скорости образования и объема мочи, уменьшают содержание воды, которая накапливается в мягких тканях и полостях. Препараты мочегонного свойства применяются в составе комплексного лечения АГ на фоне патологий почек, сердца, печени и сосудов.

В зависимости от происхождения диуретики бывают:

• Растительные – травяной чай, отвары на основе лекарственных трав, продукты питания и т.д.
• Синтетические медикаменты в форме таблеток, раствором для внутривенного и внутримышечного введения.

По назначению препараты синтетической природы бывают сильнодействующие – необходимы для того чтобы быстро убрать отеки, вывести токсины, что приводит к снижению артериального давления.

Мочегонные лекарства, входящие в схему терапии наряду с другими таблетками. Они используются продолжительный период времени для лечения патологий сердца, сосудов и мочеполовой системы. А также препараты для контроля мочевыделения.

Список эффективных препаратов:

1. Медикаменты сильнодействующие. Целесообразно назначение Фуросемида, Торсемида. Они характеризуются быстрым эффектом, принимают разово.
2. Лекарства среднего действия – Клопамид, Индапамид. Пьют курсами, назначаются индивидуально при сахарном диабете, почечной недостаточности.
3. Средства, сберегающие калий – Амилорид. В медицинской практике считаются самыми слабыми, однако не выводят калий из организма. Поэтому их сочетают с калийвыводящими для сохранения полезного вещества.
4. Осмотические лекарства используются исключительно при осложнениях и острых состояниях.

Острыми состояниями является отек головного мозга и легких, отсутствие мочевыделения, сепсис, шок, отравление.

Сильнодействующие диуретики от гипертонии

Когда сильно отекают ноги при гипертонии, то используют сильнодействующие таблетки и растворы – Фуросемид и др. Они работают быстро, спустя час припухлость начинает уменьшаться. Характеризуются пролонгированным эффектом до 18 часов включительно.

Внутривенное введение используется в тех случаях, когда пациент не может самостоятельно принять лекарство, находится в тяжелом состоянии.

Показания к применению – это гипертоническая болезнь, течение которой осложняет сердечная и почечная недостаточность, нефротический синдром. Препараты этой группы вызывают привыкание. Чем больше человек их принимает, тем меньше терапевтический эффект.

Распространенные побочные реакции от применения диуретиков:

• Нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта.
• Чрезмерное снижение артериальных показателей.
• Уменьшение концентрации тромбоцитов.
• Сосудистый коллапс.
• Учащенное биение пульса.
• Аллергическая реакция.

Сильные мочегонные никогда не назначают при чувствительности к ним, анурии, дефиците натрия и обезвоживании организма.

Мочегонные среднего эффекта от гипертонии

Если отеки при гипертонической болезни слабо выражены, то назначают диуретики, относящиеся к тиазидной группе. Это Индапамид, Гипотиазид, Хлорталидон.

Характеристика лекарств: начинают действовать спустя 30-50 минут после приема. Предельное действие наступает спустя 3-6 часов после применения, отечность «уходит». Хлорталидон работает в течение 24-72 часов, Индапамид – 24 часа.

В большинстве случаев их назначают для лечения артериальной гипертензии, когда нет обострения. Дозировка минимальная, примерно до 25 мг в сутки. Действующих веществ хватает, чтобы получить выраженный гипотензивный эффект.

Вероятные негативные явления:

1. Нарушение водного и электролитного баланса.
2. Вымывание магния, натрия, калия.
3. Увеличение содержания мочевой кислоты и кальция.
4. Гипотония.
5. Аллергические проявления.
6. Общая слабость.
7. Тошнота и рвота.

С помощью диуретиков избавиться от повышенного АД удается на 2-4 неделе терапевтического курса.

Чаще назначают Индапамид. Достаточно одного раза приема в сутки. Не назначают при органической непереносимости.

Рацион гипертоника при отеках

Врачи отмечают, что избавляться от последствий высокого АД надо комплексно. Важную роль играет рацион. В день нужно кушать 400-600 г овощей и свежих фруктов. В частности яблок, арбузов, капусты, абрикосов и огурцов.

Следует соблюдать питьевой режим. Если отекание не сильное, то пьют 1,5-2 литра в сутки. При сильных отеках потребление воды сокращают до 800-900 мл в день.

Отказаться от употребления алкогольных напитков. Кофе можно только в утреннее время. При этом стараться вообще не пить перед сном. Отказаться от маринада, острых специй, соли и др. продуктов, способствующих задержанию жидкости. Ужинать необходимо легким блюдом минимум за два часа до сна.

Продукты, которые выводят воду из организма:

• Простокваша.
• Творог.
• Кефир.
• Орехи.

На основе имбиря готовят мочегонный напиток. Кусочек корня добавляют в кипяток, кладут сахар или мед. Пить горячим.

Народные методы от отечности при гипертензии

Лечить сердечные отеки при гипертонической болезни можно народными средствами. Хвощ полевой хорошо выводит жидкость из организма.

На стакан кипятка ложка растения, заварить 20 минут. Пить по 50 мл 4 раза в сутки. Рецепт помогает снять отечность и улучшает самочувствие.

Народный рецепт на основе сбора трав: зверобой, подорожник, шиповник, толокнянка и крапива в равных пропорциях. Одна ложка на 500 мл горячей воды. Довести до кипения, остудить и отфильтровать. Выпить все за день равными частями. Средство понизит давление без таблеток, снимает припухлость конечностей.

Диагноз гипертоническая болезнь требует внимательного отношения к своему здоровью. Скачки АД способны привести к необратимым осложнениям, инвалидности и даже летальному исходу.

Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

как к вам обращаться?:

Email (не публикуется)

Тема вопроса:

Последние вопросы специалистам:

• Помогают ли капельницы при гипертонии?
• Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
• Можно ли голоданием лечить гипертонию?
• Какое давление нужно сбивать у человека?

Препараты для лечения атеросклероза сосудов нижних конечностей: дозировки и механизм их действия

Группы лекарственных веществ

Препараты каких групп лекарственных веществ обычно назначают врачи для медикаментозного лечения атеросклероза сосудов нижних конечностей и как они воздействуют на заболевание?

1. Статины – препараты, способные сбалансировать содержание «вредных» и «полезных» жиров в крови человека. Более известна их функция снижения уровня холестерина. Все группы статинов действуют похожим образом – блокируют специфические ферменты и предотвращают образование лишнего холестерина.
   

   Это «базисная терапия», устраняющая причину заболевания. Они не способны освободить артерии от имеющихся бляшек, но не позволяют им увеличиваться и закрывать просветы сосудов.

2. Фибраты назначаются, если статины противопоказаны или не в полной мере справляются со своей функцией. Они воздействуют на рецепторы, устраняя холестерин и жиры из плазмы.
3. Ингибиторы АПФ применяют для контроля артериального давления. Из всех антигипертензивных препаратов именно эту группу использовали в клинических испытаниях при лечении облитерирующих заболеваний артерий. Они не действуют на атеросклероз напрямую, но снижают вероятность инфаркта и инсульта.
4. Бета-блокаторы применяют при гипертонии, когда перемежающейся хромоте сопутствует ишемическая болезнь сердца. Еще недавно считалось, что эта группа сокращает просвет сосудов ног. Однако последние клинические исследования опровергли ошибочное мнение.
5. Антиагреганты. Холестериновая бляшка не только физически сужает просвет артерии, но и повреждает стенку сосуда. Кровь стремится устранить дефект, образуя тромб. Поэтому пациентам показаны лекарства, делающие кровь текучей и менее склонной к образованию сгустков.

   С этими задачами справляется аспирин. А поддержку проходимости артериальных шунтов обеспечивает клопидогрел.

Антихолестериновые лекарства

Лечение атеросклероза артерий нижних конечностей антихолестериновыми препаратами — это применение статинов и фибратов для предотвращения разрастания холестериновой бляшки по сосудам ног и ухудшения симптоматики.

Вазилип (симвастатин)

Выпускается в виде таблеток по 10, 20 и 40 мг. Назначают, в зависимости от уровня холестерина, от 10 до 80 мг. Прием однократный.

Противопоказан, как и все остальные статины, при тяжелых поражениях печени, индивидуальной непереносимости, беременности и лактации.

Статины с осторожностью используют при алкоголизме, некоторых генетических заболеваниях, эндокринных нарушениях. Нужно предупредить врача о приеме других препаратов, поскольку симвастатин не совместим с амиодароном, гемфиброзином, циклоспорином, фенофибратом, верапамилом, дилтиаземом и высокими дозами никотиновой кислоты.

Препарат относится к средней ценовой категории. Более доступны отечественные аналоги (Атеростат, Овенкор, Симвастатин) и зарубежные (Симвор, Симло, Синкард). Европейский симвастатин стоит дороже. Самые известные – Симгал, Симвастол и Симвакол.

Ловастатин

Это гиполипидемическое вещество способно блокировать выработку холестерина на ранних стадиях. Препарат всасывается лучше с пищей, поэтому его нельзя принимать натощак.

Таблетки по 20 или 40 мг принимают два раза в день, за завтраком и ужином. При потребности дозу повышают до максимальной – 80 мг в сутки. Противопоказания те же, что и для симвастатина. Осторожность следует проявлять пациентам с заболеваниями почек, принимающим антибиотики и противогрибковые средства.

Ловастатин входит в среднюю ценовую категорию. В России можно приобрести отечественный аналог с торговым названием Кардиостатин, Ловастатин белорусского производителя и словенский Холетар.

Аторвастатин

От других статинов его выгодно отличает свойство восстанавливать баланс между «полезными» и «вредными» липопротеидами крови.

Для удобства приема выпускается в таблетках по 10, 20, 30 и 40 мг. Начиная с 10 мг, дозу постепенно повышают до 80 мг в сутки.

Противопоказан при обострении заболеваний печени и аллергии на препарат. Лекарство не оказывает влияние на работу почек.

Трайкор

Популярный препарат группы фибратов. Действующее вещество – фенофибрат. Противопоказан при поражениях печени.

Таблетки по 145 и 160 мг принимают один раз в сутки, независимо от приема пищи. После начального курса в 3 месяца оценивают результат по анализам и решают об отмене или продолжении приема.

Российский завод выпускает аналог – Фенофибрат канон, а французский – Липантил.

Рамиприл от гипертензии

Рамиприл доказал в исследованиях эффективность и безопасность для больных облитерирующим атеросклерозом. Поэтому врачи предпочитают его остальным ингибиторам АПФ.

Таблетки по 2,5 мг, 5 мг и 10 мг принимают в любое время. Лечение непрерывное. Противопоказан при непереносимости, повышенной выработке альдостерона и почечной недостаточности.

Антиагреганты

• Аспирин (или ацетилсалициловая кислота) в низких дозах «разжижает» кровь. При атеросклерозе сосудов нижних конечностей применяется доза 150 мг. Принимают аспирин после ужина, ежедневно. Серьезные заболевания желудка и печени, тяжелая бронхиальная астма и аллергия являются противопоказанием.
• Плавикс (клопидогрел) заменяет аспирин, если имеются абсолютные противопоказания. Также его включают в рекомендации после имплантирования стентов. Назначают по 1 таблетке, 75 мг, один раз. Препарат высокой ценовой категории. Аптеки реализуют торговые марки: Зилт, Лопирел, Агрегаль, Детромб.

Есть ряд новых перспективных лекарств, которые находятся на стадии клинических испытаний и еще не используются для лечения облитерирующего атеросклероза нижних конечностей медикаментозно. Надежды возлагают на илопрост и алпростадил.

Что нельзя делать во время терапии?

1. Есть продукты, богатые холестерином. Прием лекарств не заменяет диету, а лишь дополняет ее (диета аналогична той, что назначают при атеросклерозе мозга). Важно не перегружать пищу жирами и не пить грейпфрутовый сок – некоторые статины не всасываются в его присутствии.
2. Курить. Никотин сужает сосуды, а при атеросклерозе вредная привычка, без преувеличения, ведет к ампутации конечности.
3. Заниматься самостоятельно физкультурой. Лечебная физкультура важна, но неправильно подобранные упражнения и чрезмерные нагрузки усугубляют заболевание.
4. Принимать пентоксифиллин, гепарин, высокие дозы витаминов группы В. До недавнего времени эти вещества применялись для облегчения перемежающейся хромоты. Последние исследования доказывают их низкую эффективность и высокий риск осложнений.

Узнайте больше о том, как лечить болезнь, из этого видео:

Атеросклероз нижних конечностей – тяжелое прогрессирующее заболевание. Но, благодаря правильному питанию, изменению образа жизни и применению современных медикаментов возможно избежать оперативного вмешательства и остановить развитие болезни.

Юношеская гипертония

Юношеская гипертония – это повышение артериального давления у людей до 20 лет. Постановка диагноза производится после 2-3 визитов к врачу, когда у ребенка было установлено давление 140/90 мм рт. ст. Доктора при рассмотрении этого заболевания придерживаются двух разных позиций. Одним специалисты утверждают, что повышение давления у подростков в период энергичного роста и завершения формирования является нормой и не вредит сердечно-сосудистой системе, а другие рассматривают это явление как болезнь, требующую незамедлительного лечения. Далее мы расскажем о том, чем характеризуется гипертоническая болезнь в раннем возрасте и можно ли её избежать.

Механизм развития заболевания

Подростковый и юношеский возраст характеризуется завершением развития многих важных систем и органов. В этот период наиболее неустойчивой считается нервная система. Различные стрессы, постоянные скандалы в школе приводят к тому, что нарушается внутренняя регуляция. Из-за этого изменяется сосудистый тонус, кровь начинает давить на артерии и вены, вызывая повышение давления.

При артериальной форме гипертонии у людей младше 20 лет страдают только внутренние органы. В мышечной ткани давления остаётся нормальным. Иногда у детей появление гипертонии совпадает с началом активного роста организма. В таких ситуация специфическая терапия не требуется. Организм просто пытается прийти в состояние равновесия. Часто у подростков давление повышается на фоне приёма всевозможных алкогольных напитков, курения или наркотических препаратов. Что касается механизма развития недуга, то он следующий:

1. Нервный импульс выходит из симпатического центра и попадает в центральную нейронную сеть.
2. От центрального синапса импульс переходит на эффектор.
3. Под воздействием импульса высвобождается норадреналин, а затем вступает в контакт со структурой конкретной органической системы.
4. Импульс трансформируется в сокращение мускулатуры артериол.

На основании описанной схемы можно сделать вывод, что давлением управляет ЦНС. Если у ребёнка присутствуют психологические проблемы или нарушена работа какого-либо органа, нервные импульсы будут постоянно направляться к сосудам, заставляя их сокращаться неестественным образом.

По мере роста детского организма будут изменяться показатели давления. Это считается нормальным. Но если при обследовании врач выявил указанные ниже показатели, то он может диагностировать гипертонию:

• 112 мм рт. ст. и более для детей до 2 лет;
• 116 мм рт. ст. и более для детей от 3 до 5 лет;
• 122 мм рт. ст. и более для пациентов от 6 до 9 лет;
• 126 мм рт. ст. и выше для пациентов до 12 лет;
• с 13 лет диагноз ставят, если показатели больше 135 мм рт. ст.;
• 142 мм рт. ст. и более для подростков от 16 лет и взрослых.

Примерно в 60% случаев повышение давления обусловлено врожденными патологиями внутренних органов и приобретёнными заболеваниями. Для нормализации показателей нужно будет нормализировать работу организма, т.к. устранить имеющиеся недуги. В остальных случаях диагностируют гипертонию у подростков, проявившуюся под воздействием сторонних факторов.

Почему развивается юношеская гипертония?

Причины формирования гипертонической болезни до сих пор полностью не установлены. Считается, что у детей наибольшее влияние оказывает генетическая предрасположенность. Доктора часто сталкиваются с семейной гипертонией, когда ближайшие родственники подростка страдают от повышенного давления. Спровоцировать повышение давления у детей могут следующие факторы:

• прохождение медосмотра;
• экзамены;
• собеседование перед приёмом на подработку;
• длительное умственное напряжение;
• резкое изменение погодных условий;
• хронические заболевания почек;
• болезни эндокринной системы;
• приём лекарственных препаратов, косвенно способствующих повышению давления;
• особенности личности.

В результате опросов врачи заметили, что юношеская гипертония часто встречается у людей, страдающих от апноэ. При кислородном голодании давление может повышаться даже у здоровых людей, поэтому родителям, чьи дети страдают от хронического насморка или полипов необходимо принять меры по устранению данных ЛОР-патологий. Социальный уровень семьи также влияет на состояние детей. Подросток, сильно ограниченный материально или постоянно созерцающий ссоры родителей, будет испытывать постоянный стресс.

Одаренные в умственном плане дети также находятся в группе риска. Связано это с тем, что двигательная активность у них значительно снижается, а это приводит к застаиванию жидкостей в органах. Чтобы хоть как-то это компенсировать, нервная система заставляет кровь перемещаться более активно, а сосуды сокращаться. В итоге ребёнок начинает страдать от гипертонии, что в дальнейшем помешает развитию талантов.

Как проявляется повышенное давление у детей и подростков?

Обычно дети не жалуются на гипертензию. Отсутствие каких-либо симптомов обусловлено тем, что показатели давления немного превышают нормальные. Также не стоит забывать про компенсаторный механизм. До определённого момента он будет справляться с отрицательными последствиями гипертонии. При дальнейшем повышении показателей дети начинают чувствовать себя плохо. Артериальная гипертензия у детей и подростков может сопровождаться следующими симптомами:

• головная боль;
• повышенное потоотделение;
• головокружение;
• тошнота;
• рвота;
• появление чёрных точек перед глазами.

На особенности проявления заболевания влияет его форма и стадия. На первой стадии наблюдается незначительное увеличение толщины сосудистых стенок. Вены начинают выпирать. Также на глазном дне могут появиться лопнувшие капилляры, но не всегда это является признаком гипертонии. Иногда из-за перенапряжения глазных нервов происходит нарушение целостности сосудов.

Второй стадии болезни характерно появление мушек в глазах. Также сильно снижается работоспособность. При чрезмерно высоком давлении у подростков может идти кровь из носа. Уровень периферического сопротивления мышц начинает расти.

Как диагностируют недуг?

Артериальная гипертензия у подростков может проявляться по-разному. Для постановки диагноза достаточно двух посещений врача. Если показатели давления повышены, то врач ставит гипертонию и приступает к разработке плана терапии. Если у юного пациента давления слишком высокое, его могут подвергнуть следующим видам обследований:

• УЗИ сердца и почек;
• эхокардиограмма;
• нагрузочные тесты;
• суточный мониторинг давления;
• измерение давления глазного дна.

Обязательным является проверка у невропатолога. Если повышенное давление были замечено в период полового созревания, осуществляют тщательную проверку сердца пациента. Это нужно для того, чтобы отбросить вероятность развития каких-либо патологий.

Возможные осложнения: отёки, судороги, ВЧД

При подростковой гипертонии происходят определённые изменения в организме пациента. Они характеризуются изменением плотности сосудистых стенок и нарушением кровообращения. Это может привести к разным последствия. Наиболее распространёнными из них являются отёки и судороги. Отёками конечностей сопровождаются практически все заболевания сердечно-сосудистой системы. На фоне задержки воды у детей изменяется цвет лица, мочеиспускание становится более редким.

Судороги обычно появляются при наличии ВЧД или энцефалопатии и появляются в виде кризов. Мозговые сосуды сужаются, поэтому нервная система начинает подавать спонтанные импульсы, что сопровождается непроизвольными сокращениями мышц, потерями сознания и провалами в памяти.

Лечение юношеской гипертонии

Болезнь лечить медикаментами начинают только на последних стадиях. В начале хороший результат для нормализации давления даёт изменение образа жизни. Если у пациента присутствует лишний вес, назначают диету. Также для коррекции давления рекомендуют:

• нормализовать режим;
• изменить питание;
• увеличить физическую активность.

В нормализации давления и выводе токсинов может помочь зелёный чай. Кофе и крепкий чёрный чай из рациона гипертоникам нужно исключить совсем. Желательно употреблять больше продуктов, содержащих калий, магний, витамины В-группы. Медикаменты назначают, если обычная терапия не даёт какого-либо положительного эффекта. Подбирать их должен врач. Просто так подросток пить их не должен.

Психосоматическая медицина изучает взаимосвязь социальных, психологических и поведенческих факторов, воздействующих на процессы, происходящие в организме и влияющие на качество жизни человека.

Психосоматика считает, что все заболевания связаны с психологическими проблемами

Если детально присмотреться к психосоматическим расстройствам, можно установить, что практически все физические заболевания имеют психологические факторы. Даже такие серьезные болезни, как рак, могут возникнуть под влиянием силы мысли человека, его чувств и общего состояния психического здоровья.

В современном мире, психосоматические аспекты заболеваний часто связывают со стрессом.

Психологические причины гипертонии

Гипертония – это проблема здравоохранения, с которой сталкиваются миллионы людей во всем мире. Так как ее симптомы проявляются наиболее выражено в зависимости от эмоционального перенапряжения, причиной этого считается психосоматика. Высокое давление является одним из механизмов защиты организма, который активизируется в момент опасности.

С гипертонией сталкивается огромное количество людей во всем мире.

Когда такая ситуация исчезает, артериальное давление возвращается к нормальному уровню. Но если проблема заставляет жить в напряжении длительное время, то артериальное давление не снижается.

Среди причин, поддерживающих стресс, могут быть такие эмоциональные расстройства, создающие негативное воздействие на человека в краткосрочной, среднесрочной или долгосрочной перспективе:

• проблемы в браке;
• безработица;
• нерешенные жилищные проблемы.

Психосоматика хронической тревоги, если человек не может справиться с обстоятельствами или выразить свой гнев, отвечает за высокое давление.

Также и некоторые характеристики личности влияют на развитие гипертонии: чрезмерная потребность все контролировать, обидчивость, ригидность, неуверенность.

Как выражается психосоматика повышенного давления

Проявление гипертонии не всегда резко выражено. При измерении давления пациентам, обратившихся в медучреждение с жалобами на головокружение, нарушение психических и физических возможностей, выясняется, что оно повышено.

Человека с высоким давлениям беспокоят головная боль, бессонница, раздражительность.

При отказе от лечения таких людей начинают беспокоить приступы раздражительности, состояние тревоги, снижение работоспособности как физической, так и умственной.

Затем к симптомам присоединяется повышенная утомляемость и непереносимость резких звуков, ночная бессонница, сонливое состояние в дневное время и другая психосоматика.

Высокое давление влияет на развитие сосудистой депрессии, сопровождающейся снижением двигательной активности.

Со временем у таких больных начинает формироваться психоорганический синдром: уменьшается творческая направленность и общая работоспособность, а также ухудшается возможность запоминания и сообразительности. Происходит постепенное сужение круга интересов, появляется обидчивость и вспыльчивость.

Иногда могут возникнуть параноидальные признаки: больным кажется, что окружающие недоброжелательно к ним относятся. В поздние сроки заболевания начинают проявляться органические изменения с утолщением мышечного слоя артерий и сужением просвета сосудов, что дополнительно оказывает предпосылки для повышения давления.

Что вызывает зависимость болезни от состояния нервной системы

Проявления гипертонического заболевания замечены давно, но к их изучению приступили лишь в 19 веке. Это стало возможным после того, как итальянским медиком для измерения артериального давления был изобретен манометр.

До настоящего времени причины повышения давления не изучены полностью.

Но очевидно, что нервная система оказывает большое влияние на его уровень. Психосоматика длительного эмоционального стресса, нарушающего работу центральной нервной системы, отвечает за возбуждение вегетативных центров и вызывает высокое давление.

Внутренний конфликт

При воздействии внешних обстоятельств, человек может испытывать такие чувства, как страх, злость, обиду. Длительное нахождение в таком состоянии вынуждает его находиться в эмоциональном напряжении. Человек считает, что проявление истинных чувств может негативно сказаться на его морально-этическом облике.

К ребенку нельзя предъявлять слишком высокие требования. В будущем это может повлечь за собой проблемы со здоровьем и возникновение гипертонии

Обратите внимание! Внутренние конфликты могут начать свое разрушительное действие еще с детского возраста. Это происходит из-за требовательного отношения к детям со стороны родителей и постоянному их контролированию.

Пытаясь соответствовать ожиданиям взрослых, ребенок подавляет в себе злость и агрессию. Такая привычка обычно сохраняется в дальнейшей жизни, при этом здоровье человека ухудшается, свидетельствуя, что основная причина в этом психосоматика.

Высокое давление преследует людей, имеющих такие личностные характеристики:

• амбициозность;
• склонность к критиканству;
• повышенная степень ответственности;
• обидчивость.

Неверная мотивация

К группе риска относятся люди, которые прилагают все усилия, чтобы сделать карьеру. Это обычно создает напряженность в их психологическом состоянии.

Карьеристы часто сталкиваются с повышенным давлением

Пытаясь достичь более высокого положения в обществе и выдвинуться на следующую ступень, они постоянно и сознательно подвергают себя перенапряжению, а добившись запланированной цели, снова переключаются на достижение новой, более серьезной и требующей полной отдачи.

При этом человеку приходится перенапрягаться и задействовать все эмоциональные возможности для достижения желаемого уровня, подвергая нервную систему перегрузкам.

Внушенная модель поведения извне

Навязывание человеку, особенно в детском или подростковом периоде жизни, определенных характеристик, которые прямо или косвенно говорят о недостатках в его внешности или несостоятельности как личности, в конечном итоге занижают самооценку.

Сдерживание эмоций негативно влияет на здоровье

Такая модель со временем может превратить его в инфантильного человека, у которого, как следствие, возникают отрицательные эмоции, годами накапливаемые в его сознании, вызывающие постоянное напряжение.

Такой же эффект происходит при строгом соблюдении правил поведения, когда требуется сдерживать свои эмоции.

Самовнушение

Не секрет, что многие болезни могут возникнуть из-за самовнушения. Если человек представляет себе симптомы, которые бывают при том или ином заболевании, то присутствует большая вероятность, что впоследствии такая болезнь проявится в действительности.

Это может случиться и с человеком, у которого высокое давление и диагноз гипертония. Психосоматика преследует людей со слабой волей.

Чувство вины

Постоянное бичевание себя из-за каких-то совершенных ранее ошибок, или ощущение своей вины в происходящих ситуациях заставляет человека поступать таким образом, чтобы заглушить в себе это чувство.

Чувство вины может стать причиной возникновения гипертонии

Он старается сделать все от него зависимое, и подчас даже сверх его возможностей.

Имейте в виду! Наиболее пагубное действие оказывают на человека окружающие люди, постоянно обвиняющие его. Чувство вины не дает возможности чувствовать себя счастливым человеком, вызывая проблемы со здоровьем, в частности гипертонию.

Психологически травмы, потрясения

Пережитые психологические травмы в прошлом негативно сказываются на эмоциональном состоянии человека. Такие потрясения надолго сохраняются в памяти, влияя не только на психологическое здоровье и искаженное восприятие окружающего мира, но и на возникновение хронических заболеваний.

Страх, беспокойство

Во многих случаях причина высокого артериального давления кроется в излишнем беспокойстве пациента, повышенной тревожности и страхе. Обычно это возникает у неуравновешенных, эмоционально неустойчивых людей с периодическим проявлением истерии.

Стах и беспокойство отражаются на самочувствии человека

Гнев и ощущение страха действуют возбуждающе на нервную систему, увеличивая образование гормонов стресса и, как следствие, повышение артериального давления.

Таким же образом возникает гипертония, если человек пытается добиться признания окружающих и благодаря этому самоутвердиться. Он берется за непосильные задачи, переживая за их выполнение. Также тревога беспокоит амбициозных людей, стремящихся постоянно соперничать.

Чувство нехватки времени

Много работающему человеку, которому хотелось бы максимально продлить день, известны скачки давления. Гипертонии предрасположены сдержанные и трудолюбивые люди, желающие выполнить все самостоятельно. Вероятность не успеть окончить работу вовремя вызывает у них беспокойство и тревогу.

Патологическая зависимость от мнения окружающих усугубляет чувство своей неполноценности.

Это приводит к психологическому стрессу, выбросу адреналина, из-за которого кровеносные сосуды спазмируются, и возникает высокое давление. Если не уделять подобным эмоциям должного внимания, то со временем такая психосоматика превратит гипертонию в хроническое заболевание.

Сдерживаемый гнев

Исследованиями американских ученых в 1970 году были сделаны выводы о том, что люди, склонные к частому гневу, чаще болеют гипертонией.

Такие люди, боясь потерять благосклонность окружающих, пытаются контролировать свои эмоции.

Выражение агрессивности осуждается, и человек старается таить в себе негативные чувства, скрывая враждебность. С годами непроявленные эмоции накапливают ярость и способствуют повышению давления.

Другие возможные причины

Неблагоприятное воздействие на организм и развитие хронических заболеваний, в том числе и гипертонии, могут оказывать и другие проблемы психоэмоционального состояния человека:

1. Чрезмерная сдержанность.
2. Упрямство.
3. Скрытность.
4. Хроническая нервно-психическая напряженность.
5. Ускоренный темп жизни в пределах мегаполиса.

Как появляется психосоматическое расстройство

Зачастую признаками появления психосоматического расстройства считаются жалобы пациентов на боль, причем, обычно при обследовании не обнаруживается каких-либо соматических заболеваний.

Иногда при диагностике могут быть выявлены незначительные отклонения от нормы показателей анализов.

Установлено, что при этом наиболее часто появляются боли невротического характера в области сердца, в конечностях, под лопаткой, в загрудинной части туловища, в желудочно-кишечном тракте или болевые ощущения в голове.

Кроме этого, больные жалуются на:

• быструю утомляемость;
• тяжесть в конечностях;
• учащенное сердцебиение;
• ощущения кома в горле;
• головокружение;
• тошноту;
• диарею.

Как справиться с проблемой

Современная психосоматика предлагает свои методы избавления. При этом наиболее успешно высокое давление лечится с одновременным применением медикаментов и использование психотерапии. Таким пациентам назначаются антидепрессанты, психостимуляторы и транквилизаторы.

Знайте! Немаловажное значение имеют тренинги, повышающие самооценку и снимающие тревожность. Иногда болезненное проявление прекращается, благодаря внушению от авторитетного для больного человека.

Профилактика психосоматических расстройств заключается в создании комфортных психологических условий, ограждение от стрессовых ситуаций и посещение психолога. Нужно научиться направлять свое внимание на положительное представление об окружающем мире.

Это видео расскажет о психосоматических причинах высокого давления:

Из этого видео можно узнать о том, что в нашей жизни влияет на давление:

Это видео поможет справиться с гипертонией:

Лечение давления внушением

Подсознание принимает как истину любую многократно и с убежденностью повторенную установку (при этом не следует отвлекаться, надо очень сосредоточиться на мысли, которую вы собираетесь внушить себе). Внушаемая установка оседает в подсознании, и если даже может показаться, что вы забыли о ней, рано или поздно она в той или иной форме проявится. Итак, вы должны «заложить» в свой мозг мысль, что ваше здоровье, ваша молодость, ваши духовные силы подвластны вам, а продление активного долголетия и все, о чем вы мечтаете, должно произойти.

Пятое правило (лечение мануальным контактом в упражнении «Смыкание стоп и ладоней») и последнее - Шестое правило (спинно-брюшное упражнение, или упражнение «Для спины и живота») Системы здоровья Ниши включают в себя это лечение. Постоянно внушайте себе то, что каждая клеточка вашего организма обновляется, кровь становится чистой и свежей, здоровой, железы внутренней секреции и отдельные органы (особенно больные) функционируют отлично, все процессы в организме протекают замечательно и т. д. Сформулируйте это в одной фразе и повторяйте ее, когда выполняете Шестое правило Системы здоровья Ниши, в транспорте, перед сном, и очень скоро вы ощутите результаты - все, что вы внушаете, начнет проявляться.

Благодаря высокому развитию духовного дара, которым награжден человек от природы, внушение, воображение играют большую роль в деле здоровья и лечения.

Лечение воображением. Вообразите себе те изменения в организме, которые вы хотите иметь у себя в реальности. Мысленный образ должен быть четким, ярким. Если такой образ вызывать волевым усилием в определенное время, то он прочно закладывается в подсознании. Тогда подсознание может дать команду соответствующим органам и тканям. Чем четче образ, тем скорее наступит обновление. А результаты могут быть поразительными.

В детстве я поранила ногу, и началось заражение. Красная линия воспаления поднималась вверх к коленке и грозила паху. Шла война, лекарств не было. Местный врач, глядя на мою ногу, качал головой и говорил: «Если подойдет к колену, придется ампутировать». Мне было лет 10. Я подумала: «Ни за что не допущу этого!» Каждый день, собрав всю свою силу, я смотрела на поднимавшуюся красноту и говорила ей: «Спускайся! Вниз! Сейчас же вниз!» И что вы думаете? Краснота начала опускаться, и постепенно воспаление исчезло. Дело было не в лекарствах. Их не было. Дело было в установке мозга. Тогда мне казалось это чудом. Ведь краснота подчинилась мне. Оказывается, это естественная работа целительных сил организма.

Конечно, желать можно только реальных. изменений. Если вы пожелаете изменить себе форму носа или уменьшить рост, этого не произойдет. Но при здоровом образе жизни организм способен обновляться, здоровье - улучшаться, молодость и жизненные силы - возвращаться. Поэтому советую, когда вы будете делать упражнения по Системе здоровья Ниши (особенно Пятое и Шестое), повторяйте про себя, что становитесь моложе, здоровее, самочувствие ваше улучшается и вы способны достигнуть желаемого. Результаты скажутся незамедлительно.

Колдуны, гадалки, шаманы, предсказатели всяких мастей пытаются заменить собой работу нашего сверхсознания. Не передоверяйтесь им, иначе легко можно попасть в положение голого короля из сказки Андерсена и только потерять время.

У вас есть все, чтобы ваш мозг работал на вас и с гораздо большей продуктивностью, чем кто бы то ни было, поскольку это ваш мозг. Он создан для вас лично и призван работать на ваше благо.

Лечение голоданием. Наиболее созидательный процесс в человеческом организме - пищеварительный. Но в то же время этот процесс обладает и самым разрушительным фактором, вызывающим запоры, а значит - накопление в организме фекальных масс. Для ликвидации этих разрушительных факторов, очищения организма, его перестройки (повышения крайне пониженного обмена веществ) наиболее эффективным способом является временное приостановление пищеварительного процесса, за исключением приема воды, или отказ от еды в течение 10 и более дней.

За исключением тех, кто выполняет Систему здоровья Ниши, каждый человек может с успехом воспользоваться лечением голоданием. Хотя бы один раз в жизни (и как можно раньше).

Лечение голоданием в той или иной форме с древних времен воспринималось как панацея и тайный ключ к восстановлению здоровья, но его применение чревато различными опасностями, если не принять меры предосторожности.

Чтобы получить наиболее успешный результат, мужчины и женщины должны проводить лечение голоданием 5 раз в году.

У мужчин лечение голоданием в первый раз должно продолжаться 3 дня, во второй - 5 дней и далее по 7 дней соответственно при каждом курсе голодания, а у женщин -2 дня в первый раз, 4 дня - во второй и 6,8 и 8 дней соответственно для каждого из оставшихся курсов.

Между курсами обязательно должен соблюдаться интервал от 40 до 60 дней, чтобы организм мог оправиться от непосредственного действия продолжительного голодания и подготовиться к следующему курсу.

После успешного применения первичного короткого периода голодания некоторые люди часто сомневаются, продолжать ли им голодание в течение 7 или 8 дней, боясь, что такой длинный курс лечения неблагоприятно отразится на их здоровье. Такие опасения абсолютно беспочвенны, они должны рассеиваться внушением. Если же это невозможно, то первичный курс двухдневного голодания может быть повторен с пользой только один раз, прежде чем подвергаться более длительному курсу голодания.

Если желаемый результат достигнут проведением только первых двух курсов лечения голоданием при отказе от оставшихся 3 курсов (т. е. всего 5 курсов), такие голодания (2–4 дня голода для мужчин и 3–5 дней для женщин) должны быть повторены через 2 или 3 года.

После проведения курса лечения под надлежащим руководством голодание освободит кишечник от скоплений, уменьшит дневную сонливость, обострит умственные способности.

Надо сказать, что почти все постящиеся, не говоря уже о тех, пост которых обусловлен религиозными установками в эти дни, излечиваются от своих болезней. Мой совет им - пойти дальше и параллельно голоданию соблюдать Систему здоровья Ниши, чтобы они закрепили полученные результаты на длительное время.

Но К. Ниши никогда не считал, что лечение голоданием является панацеей, хотя он с уверенностью заявлял, что лечение голоданием может победить многие серьезные болезни - гастроэнтерит, диспепсию, запор, затвердение (уплотнение) в печени, ее увеличение, гепатит, аппендицит; болезни кровообращения - ревматизм, подагру, астму, высокое кровяное давление, ожирение, артрит, диабет, водянку, ишиас; нервные болезни - слабость, бессонницу, эпилепсию, мигрень, общую парализацию, головную боль; респираторные заболевания - плеврит, туберкулез, пневмонию, бронхит, зоб; другие болезни - малярию, тонзиллит, тиф, варикозное расширение сосудов, болезни ушей, рак, менингит, аденомы, а также паралич двигательных нервов, венерические болезни, хронические поносы, циститы, болезни прямой кишки, грыжу, желчнокаменную болезнь, болезни почек, экзему, воспаление щитовидной железы, злокачественный грипп, катар, простуды.

И все-таки К. Ниши неоднократно подчеркивал, что лечение голоданием предназначено скорее для профилактики, чем для лечения болезней, хотя он считал бесспорным, что лечение голоданием - лучший метод лечения любых видов физических болезней. Все же в лечении голоданием есть уязвимая сторона - возможность возникновения кишечной непроходимости. Поэтому такой вид лечения не может быть рекомендован всем и всякому.

Во избежание этого серьезного недостатка К. Ниши проделал на себе необходимые эксперименты, пока не добился весьма замечательных результатов, которые назвал диетой, основанной на студне из агар-агара. При проведении этого Диетического лечения возможность возникновения кишечной непроходимости полностью исключается, причем достоинства лечения не снижаются.

Лечение яблочным уксусом. Между натрием и калием идет постоянная конкуренция за снабжение организма жидкостью. Когда перевес на стороне натрия, жидкость переходит за пределы клетки, когда на стороне калия - жидкость поступает в клетку тела. Увеличение употребления натрия в виде поваренной соли стимулирует потери калия. Это недопустимо, так как калий - единственный минеральный элемент, необходимый для поддержания нормального состояния нервной системы. Поэтому каждому надо научиться регулировать в организме баланс между натрием и калием.

После еды или вместе с овощами полезно принимать 1–2 ч. л. меда, который представляет собой целый набор микроэлементов, необходимых организму. Смесь из 1 ч. л. меда и 1 ч. л. яблочного уксуса стимулирует обменные процессы. Яблочный уксус содержит входящие в состав яблок микроэлементы - калий, кальций, магний, железо и т. д.

Американский врач Д. Джарвис предлагает употреблять яблочный уксус как диетический пищевой продукт и как терапевтическое средство при различных заболеваниях - воспалении верхних дыхательных путей, нарушениях обменных процессов, при гипертонии. Вот несколько его рецептов.

Кожная сыпь (импетиго). Палец обмакивают в неразбавленный уксус и. прикладывают к поражениям на коже 6 раз в день (с утра до вечера). Импетиго исчезает через 2–4 дня. Продолжать лечение 2 недели.

Стригущий лишай (трихофития). Неразведенный яблочный уксус прикладывают к пораженным участкам кожи 7 раз в течение дня. Яблочный уксус - прекрасное антисептическое средство.

Варикозные вены. Яблочный уксус наливают из бутылки и растирают область варикозного расширения вен (ночью и утром) с целью их сужения. Наряду с растиранием дважды выпивают по 2 ч. л. уксуса, разведя их в стакане воды.

Ожоги. Обожженную поверхность кожи обрабатывают неразбавленным яблочным уксусом. Снимает жгучую боль и болезненное ощущение.

Ночная потливость. Ее можно предотвратить, протирая кожу яблочным уксусом.

Жжение, причиненное насекомыми (комарами, москитами и др.). Готовят смесь из равных частей яблочного уксуса и воды. Смазывают пораженную поверхность и дают коже высохнуть. Прикладывают смесь часто.

Боль в ногах и хромота. Взбивают желток яйца с 1 ч. л. терпентинового масла (скипидара) и 1 ст. л. яблочного уксуса. Постепенно втирают эту смесь в поверхность кожи. Боль уменьшается.

Ожирение. Вес человека определяют различными способами. Народная медицина предлагает следующий: двойной объем запястья должен быть равен объему нижней части шеи. Двойной объем нижней части шеи - окружности талии.

Если ваш объем талии больше объема груди или подбородок становится двойным - это указывает на нарушение физиологических и биохимических процессов организма. В этом случае народная медицина предлагает использовать яблочный уксус. Пить яблочный уксус по 2 ч. л.на стакан воды во время каждого приема пищи в течение года. Яблочный уксус способствует сжиганию жиров в организме, уменьшая тем самым их отложение. При чрезмерном весе необходимо исключить из еженедельного рациона продукты, способствующие отложению жира в организме.

Слабость, хроническая утомляемость, бессонница. Мед - лучшее снотворное, он оказывает успокаивающее действие на организм. Мед - углевод, который не нуждается в переработке и готов к усвоению; через 20 мин после его употребления он поступает в кровь. Чашка меда и 3 ч. л. яблочного уксуса - такую смесь вы можете держать в спальне в стеклянной банке с крышкой, принимая на ночь по 2 ч. л. (через 30 мин вы крепко заснете). Если этого мало, еще раз выпейте 2 ч. л. смеси, а если проснетесь ночью - повторите.

Питание при слабости. Нужно избегать употребления определенных продуктов, особенно вареных. Человек, страдающий хронической усталостью, должен приучать себя к употреблению даров моря (нужно повышенное употребление йода) - рыбы и морской капусты, а также есть сырые овощные салаты.

Очень низкие резервы организма. Целесообразно растирать руки разведенным яблочным уксусом: на полстакана теплой воды добавить 1 ч. л. яблочного уксуса. Влить в ладонь из стакана около 1 ч. л.

раствора, растереть этим раствором одну руку и плечо, затем - другую руку и плечо, далее - грудь, живот, спину, бедра, голени, ступни. При этом надо хорошо растирать поверхность кожи обеими руками до полного всасывания раствора (всасывается очень быстро).

Восстановление кислой реакции кожи. Откажитесь от частого применения мыла - оно ощелачивает кожу. Когда в качестве моющего средства используют кислоту, кожа получает естественный продукт, соответствующий ее потребностям: кислота стимулирует приток крови к коже. Бледность кожи обычно является признаком кислотного голодания.

Мыло используют для удаления грязи, но применять его следует как можно меньше и после мытья следует споласкивать кожу разведенным яблочным уксусом для создания кислой реакции кожи. Можно делать ванны, добавляя в них уксус. В такой ванне следует посидеть 15 мин, чтобы кожа могла впитать в себя некоторое количество подкисленной воды.

Появление зуда свидетельствует о том, что реакция кожи щелочная. В этом случае нужно прекратить пользоваться мылом.

Таинственный убийца не страшен (гипертоническая болезнь)

Американские врачи называют гипертоническую болезнь «молчаливым и таинственным убийцей». Но цифры кричат. Более трети людей страдают повышенным артериальным давлением.

Круглова Т. И., 72 года. Повышенное давление 180/120. Через три месяца-120/80.

Ермилов В. П., 42 года. Повышенное давление было связано, кроме того, с кистой 5,5×3 см в правой почке. Через три месяца киста уменьшилась в четыре раза. Процесс сопровождался воспалительной реакцией с повышением в течение нескольких дней температуры. Артериальное давление снизилось с 13 7/87 до 124/79.

/ !Гипноз / Буль П.И. - Гипноз и внушение в клинике внутренних болезней

Особенно важным мы считаем указание исследователей на преимущество гипнотерапии перед другими методами лечения. Гипнотерапия давала положительный эффект даже у тех больных, лечение которых другими методами оказывалось безрезультатным.

А. М. Ветцнер проводил лечение гипнозом 15 больных гипертонической болезнью. Автор получил хороший эффект у 10 больных и только у 5 результаты лечения оказались незначительными. А. М. Ветцнер рекомендует многочасовой (12-14 часов) гипнотический сеанс; более длительный (в течение 20 часов) гипнотический сон, по мнению указанного автора, давал некоторые нежелательные явления в виде неприятных ощущений со стороны сердца.

М. М. Желта’ков, Л. Д. Исаева и Ю. К- Скрипкин, проводя гипнотерапию ряда кожных заболеваний, одновременно изучали влияние гипнотического сна на артериальное давление. На основании измерения артериального давления в динамике у 82 больных исследователи пришли к заключению о нормализующем действии гипноза на сердечно-сосудистую систему.

Исследователи сделали вывод, что артериальное давление у больных снижалось при погружении в гипноз, тел! больше и быстрее, чем скорее наступал гипнотический сон и чем он был глубже и- длительнее.

Гипнотерапию при гипертонической болезни с успехом применяли М. Я. Ходза (1954) и И. М. Виш (1957). Исследователи получили стойкое и значительное снижение артериального давления. Эти данные совпадают с нашими, полученными при гипнотерапии 100 больных бронхиальной астмой и 60 больных гипертонической болезнью. У больных бронхиальной астмой, как известно, артериальное давление закономерно бывает пониженным. Нормализующее действие гипнотического сна быстро приводило к повышению артериального давления этих больных до возрастной нормы. У больных гипертонической болезнью нормализующее действие гипноза сказывалось в стойком снижении артериального давления до возрастной нормы.

В других исследованиях мы убедились в том, что в гипнотическом сне под влиянием различных внушенных эмоций меняется ритм сердечных сокращений, а артериальное давление у одних больных падает, у дру-

гих повышается. Нас интересовал вопрос, можно ли прямым внушением в гипнозе изменить ритм и частоту пульса, на что указывали еше старые авторы (О. Вет-терстранд). У 5 из 20 хорошо гипнабильных больных нам удалось получить более редкий пульс в ответ на прямое внушение: «Ваше сердце начинает биться медленнее!» ^ одного больного нам удалось добиться уреже-ния пульса с 92 ударов в минуту до 70, а у другой - со 112 ударов в минуту до 72.

Нужно отметить, что все 5 больных, у которых удалось прямым внушением изменить частоту пульса, имели особую склонность фиксировать внимание на своей сердечно-сосудистой деятельности. Эти наблюдения показывают возможность влияния на сердечно-сосудистую деятельность как прямого внушения, так и самовнушения, что может привести к ухудшению состояния некоторых больных.

В совместной работе с В. М. Коваленко мы изучили влияние гипнотического сна на частоту пульса у больных гипертиреозами, при которых в большинстве случаев наблюдается тахикардия. Учитывая, что у здоровых людей частота пульса при погружении в гипноз падает на 7-10 ударов в минуту, мы рассчитывали, что и у больных с повышенной функцией щитовидной железы мы получим также урежение пульса. Однако у первых же 10 больных с явлениями гинертиреоза мы получили не более редкий пульс, а учащение его на 10-12 ударов в минуту. Видимо, возникшее в гипнозе торможение коры больших полушарий вызвало перевозбуждение подкорки и вегетативных центров, усиливающих ритм сокращений сердца. Однако в дальнейшем путем специального внушения нам удалось получить начальное’число сердечных сокращений, а через несколько сеансов приблизить пульс к норме. Достигнуть этого было особенно важно у больных, подготавливаемых к струмэктомии. Так, В. М. Коваленко путем внушения в гипнозе удалось подготовить к операции 5 больных, которые до этого неоднократно снимались с операционного стола ввиду выраженной тахикардии (пульс доходил до 200-240 ударов в минуту). После гипнотерапии эти больные были прооперированы проф. Е. Я. Драчинской при пульсе, не превышавшем 100 ударов в минуту. Гипнотерапевтическая подготовка

больных к струмэктомии заняла всего 7-8 дней (было проведено от 5 до 6 сеансов гипноза), в то время как при других способах лечения аналогичные больные находились в хирургической клинике по 2-4 месяца, так как из-за тахикардии операция откладывалась.

Возвращаясь к вопросу о повышении артериального давления, следует сказать, что наличие его у очень многих людей долгое время не дает каких-либо субъективных ощущений. Известно, что некоторые больные, страдающие начальными формами гипертонической болезни, впервые узнают о повышении артериального давления при случайном его измерении. Иногда врачи делают ошибку, говоря эмоционально окрашенным тоном: «Да, у Вас повышенное артериальное давление!». Больной начинает наблюдать за собой, советоваться с окружающими, читать специальную литературу по этому вопросу, и вскоре у него возникает ряд болезненных ощущений. Как только у больного появляется чувство страха, симптомы начинают нарастать и усиливаться.

Гипнотерапию гипертонической болезни мы начали применять с 1952 г. и до 1956 г провели ее у 60 больных. Из них 40 находились на стационарном лечении в клинике госпитальной терапии 1-го ЛМИ им. акад. И. П Павлова, а 20 больных проходили лечение амбу-латорно в кабинете гипнотерапии при клинике. Все больные, пройдя курс гипнотерапии, в дальнейшем систематически (по вызову) являлись на обследование для получения катамнестических данных. У большинства больных отдаленные результаты лечения прослежены в течение 2-3 лет. Среди наших больных было 20 мужчин и 40 женщин.

По возрасту и длительности заболевания больные распределялись следующим образом: от 20 до 30 лет - 25 больных, от 31 года до 40 лет - 22 больных, от 41 года до 50 лет - 8 и от 51 года до 60 лет - 5 больных.

Продолжительность заболевания у 20 больных была меньше 1 года, у 25 - болезнь длилась от 1 года до 10 лет, у 8 - от 11 до 20 лет и у 7 - от 21 года до 30 лет.

У 30 из 60 больных наблюдались проявления функционального расстройства нервной системы, а у 18- симптомы стенокардии. Из сопутствующих заболеваний

у 5 больных была язвенная болезнь, у 6 - бронхиальная астма и у 3-хронический холецистит. У 35 наших больных началу заболевания гипертонической болезнью предшествовал ряд тяжелых психических травм с длительными отрицательными эмоциями и продолжительным нервным напряжением. Для 15 больных диагноз гипертонической болезни явился полной неожиданностью, так как никаких болезненных ощущений они не испытывали и жаловались лишь на раздражительность, быструю утомляемость, бессонницу.

Для гипнотерапии направлялись те больные в ней-рогенной и переходной стадиях гипертонической болезни, у которых обычная медикаментозная терапия не давала удовлетворительного результата.

Показаниями для направления на гипнотерапию служили:

зависимость возникновения гипертонической болезни от психических травм, тяжелых

переживаний, отрицательных эмоиий;

наличие проявлений сопутствующего функционального расстройства нервной системы;

достаточная внушаемость и гипнабильность больного, выявлявшаяся в процессе нашего

обследования, и его желание лечиться гипнозом.

Всем больным, подвергавшимся гипнотерапии, регулярно измерялось артериальное давление и велось наблюдение за его динамикой до, во время проведения и после окончания лечения. Наши больные проходили также полное клиническое обследование (исследовалось глазное дно, проводилась электрокардиография, рентгеноскопия и другие исследования).

Из 60 больных 40 страдали неврогенной стадией гипертонической болезни, а’у 20 наблюдалась переходная.

Сеансы гипнотерапии длились 30-40 минут и проводились через день. Вначале проводились индивидуальные, а затем коллективные сеансы гипнотерапии. Курс лечения составлял 30-40 сеансов.

По степени глубины гипнотического сна наши больные распределялись следующим образом: I степень его наблюдалась у 15 больных, II - у 20 и III - у 15; гипнотический сон не развился у 10 больных.

Из 60 больных 30, кроме гипнотерапии, получали еще и обычное медикаментозное лечение, а у 30 других

проводилась только гипнотерапия (все другие назначения были отменены). При проведении гипнотерапии 15 больным накладывались обычные грелки на область почек; остальные 45 таких тепловых процедур не получали. ‘ После общих внушений хорошего самочувствия мы переходили к специальным внушениям, которые должны были снять у больных чувство тревоги и заставить их забыть о тяжелых личных переживаниях.

В процессе лечения гипнозом у больных гипертонической болезнью наступало отчетливое снижение артериального давления, как систолического, так и диасто-лического.

Уже одно погружение в гипнотическое состояние еше до дачи соответствующих лечебных внушений вызвало у 15 больных падение артериального давления: на 7-25 мм Hg - систолического и на 10-15 мм - диастолического. У 10 человек погружение в гипнотическое состояние не изменило артериального давления, а у 5 других оно в начале сеанса даже несколько поднималось (на 5-7 мм Hg) и только к концу сеанса падало (на 10-15 мм Hg). Артериальное давление вообще снижалось тем больше, чем был глубже и быстрее наступал гипнотический сон. Увеличивая длительность гипнотических сеансов можно было вызвать более выраженное падение артериального давления. Таким образом, одно лишь погружение в гипнотическое состояние действовало нормализующим образом на артериальное давление больного. Внушая больному чувство покоя и другие положительные эмоции, удавалось еще на 5-10 мм Hg понизить артериальное давление и приблизить его к возрастной норме. У всех наших больных исследовалось, кроме артериального давления, глазное дно, как до лечения, так и после курса гипнотерапии; больные подвергались также рентгенологическому обследованию, у них исследовались кровь и моча. Мы исследовали у больных состояние капилляров (производились микрофотограммы капилляров) и убедились в том, что во время сеанса гипноза у больных гипертонической болезнью возникает расширение капилляров. Интересно отметить, что при пониженном артериальном 1 Грелки накладывались нами в связи с имеющимися в литературе указаниями на то. что

прогревание почек способствует снижению артериального давления.

давлении (гипотония), которое часто наблюдается у больных бронхиальной астмой, в гипнозе, наоборот, наступал спазм капилляров и возникало повышение артериального давления. Эти наши наблюдения подтверждаются также исследованиями А. И. Картамы-шева. , Внушая в гипнотическом сне отрицательные эмоции, мы также получили у больных

гипертонической болезнью спазм капилляров и повышение артериального давления. Внушение положительных эмоций либо не отражалось на состоянии капилляров и артериального давления, либо лишь незначительно снижало его. Внушение чувства страха вызывало резкий спазм капилляров и значительное повышение артериального давления. В начале лечения, после пробуждения, артериальное давление, как правило, начинало снова повышаться и только после 5-8 сеансов оставалось более стойко пониженным по сравнению с исходными цифрами.

После 5-10 сеансов отмечалось улучшение обшего состояния наших больных - исчезали бессонница, головные боли, тяжесть в затылке, головокружение, тошнота. Настроение становилось жизнерадостным, устранялось чувство тревоги за состояние своего здоровья, исчезала слезливость.

Анализируя полученные лечебные результаты, нужно отметить, что лучших показателей эффективности мы добились у больных первой группы (комплексное лечение), у больных второй группы эффект был несколько слабее. (Сравнительные данные приведены в табл. 5) ,

Сравнительная оценка ре!ультатов ле чечия комплексной терапией (медикаменты и гипноз) и гипнотерапии

Механизм терапевтического действия гипнотерапии у больных гипертонической болезнью остается нам еще недостаточно ясным. По-видимому, при иррадиации ги-

пнотического торможения достаточной интенсивности гасятся «очаги застойного возбуждения» в коре головного мозга и нормализуется ее деятельность. Фактором же, вызывающим расстройство высшей нервной деятельности у гипертоников, часто являются, как теперь установлено, многочисленные психические травмы и отрицательные эмоции. Неоднократно погружая больного в гипнотическое состояние, мы добиваемся выработки новых условных рефлексов и тормозим или гасим старые, прочно закрепившиеся условные патологические связи.

Следует подчеркнуть, что, достигнув с помощью гипнотерапии первоначального снижения артериального давления, нельзя прекращать курс лечения, так как выработанные новые условные связи еще непрочны и только длительным последующим лечением можно закрепить достигнутые положительные результаты. Практически следует после массированного курса в 25-30 сеансов гипнотерапии, проводимых через день, постепенно удлинять интервалы между сеансами, проводя их сначала через 2-3 дня, затем дней через 5, затем через 7, а потом и 10 дней.

Следует подчеркнуть, что гипнотерапия дает эффект даже у тех больных, которым обычная медикаментозная терапия не помогает.

В результате применения большого количества сеансов гипнотерапии и воздействия внушением нами получены следующие результаты.

1. Из 60 больных стойкая и длительная ремиссия получена у 33 человек, из которых 20 вернулись к труду (у 15 человек ремиссия прослежена нами от I ‘/г ДО 2 лет; у 1J человек - от 1 года до 1’/ 2 лет и у 7- -от У 2 до 1 года).

2. Значительного улучшения состояния удалось добиться у 10 человек. Больные этой группы избавились от тошноты и головокружений, у них также снизилось артериальное давление, приближаясь к возрастной норме, но не достигнув ее. Больные вернулись к трудовой деятельности.

3. Только у 17 из 60 больных не получено эффекта от применения гипнотерапии. Следует отметить, что больные этой группы оказались мало внушаемыми, кроме того, некоторые из них были недостаточно ди-88

сциплинированны (имели место пропуски сеансов гипнотерапии по вине больных).

Зависимость эффективности гипнотерапии от количества проведенных сеансов выступает в наших исследованиях достаточно отчетливо (табл. 6).

Эффективность гипнотерапии у больных гипертонической болезнью в зависимости от количества сеансов гипноза

При лечении больных гипертонической болезнью не столь важна была глубина гипнотического сна и продолжительность его, сколько общее количество сеансов гипнотерапии. Это обусловлено общей физиологической закономерностью о прочности образования условного рефлекса в зависимости от количества проведенных сочетаний.

Однако очень часто сеансы гипнотерапии проводить не рекомендуется, так как известно, что при слишком частом повторении условный рефлекс постепенно начинает угасать и в конце концов может совершенно исчезнуть. Установлено, что скорость торможения условного рефлекса зависит от частоты повторений и типа высшей нервной деятельности испытуемого. В свете этих наблюдений рекомендуется проведение лечебных гипнотических сеансов не чаще чем через день. Кроме того, и глубина гипнотического сна также подчинена условно-рефлекторному механизму, а потому начинает падать при слишком частом (несколько раз в день, ежедневно) его проведении. Однако общее количество не слишком часто повторяемых сеансов должно оставаться по возможности наибольшим.

Показателями эффективности гипнотерапии для нас служили:

1) степень падения артериального давления и стойкость наступившего эффекта;

2) регресс патологических изменений сосудов глазного дна;

3) длительность улучшения общего состояния больного.

Учитывались также отзывы самих больных о результатах проведенного лечения.

Следует отметить, что для достижения стойкого снижения артериального давления у больных гипертонической болезнью нам требовалось значительно большее количество сеансов гипнотерапии, чем при лечении других заболеваний.

Длительность лечения обеспечивалась тем, что больные и после выписки из стационара продолжали амбу-латорно еще некоторое время посещать кабинет гипнотерапии. Катамнестическое наблюдение за больными, продолжалось и после выписки их из клиники в течение 1 года - 2 лет.

В качестве иллюстрации приведем краткую выписку из истории болезни.

Больная Д-на 3. Б., 58 лет, служащая. Клинический диагноз: гипертоническая болезнь (переходная стадия): незрастения. Впервые повышение артериального давления (240/110) было обнаружено в 1925 г. Появились головокружения, пульсации в висках, тошнота, стала возникать головная боль в затылочной области К тому же периоду относится повышенная раздражительность, слезливость, сердцебиения и боли в области сердца. Больная неоднократно, но без положительного результата находилась на излечении Б различных стационарах. Заболеванию предшествовал ряд тяжелых психических травм. За последние 3 года головные боли приняли упорный характер, усилилась тошнота и боли в сердце, появилась рвота н чувство удушья. Состояние прогрессивно ухудшалось

Сначала после развода с мужем, а потом в связи с гибелью второго мужа на фронте. Поступила 2/Ш 1954 г. на стационарное лечение в клинику госпитальной терапии 1-го ЛМИ им акад. И. П. Павлова. В клинике состояние не улучшалось, несмотря на активную медикаментозную терапию, и больная была направлена 25/г. на гипнотерапию. Объективно: больная среднего роста, правильного сложения Подкожножировой слой выражен слабо. Видимые слизистые и кожа чистые, бледные. Пульс 76 ударов в минуту, ритмичный, напряженный Перкуторно границы сердца расширены влево на 2 см. Тоны сердца приглушены. Умеренно выраженный функцио90

нальный систолический шум на верхушке сердца. Артериальное давление - 220/120 мм Hg Дыхательная, пищеварительная, мочеполовая системы без особенностей. Симптомов органического поражения центральной нервной системы не обнаружено Вазомоторная лабильность, эмоциональная неустойчивость. Внушаемость резко повышена (3 и 4-й приемы на внушаемость отчетливо положительны). Клиническое исследование крови: эритроцитов -; гемоглобина - 75%; цветовой показатель 0,9; лейкоцитов - 6800 (эозинофилы - 1%, палочкоядерные - 4%, сегментоядерные - 77%, лимфоциты - 16%, моноциты - 2%). РОЭ - 7 мм в час. Анализ мочи: цвет - соломенно-желтый; удельный вес - 1010; белок - следы; реакция - кислая; лейкоциты - 3-5-8 в поле зрения; эритроцитов - нет; цилиндров гиалиновых - нет; эпителий цилиндрический - 0-1-3 в поле зрения, эпителий плоский - 1- 3 в поле зрения; слизь в значительном количестве. Реакция Вассермана в крови отрицательная. ЭКГ - гипертрофия лево’о желудочка, умеренно выраженная. Рентгеноскопия органов грудной полости - умеренно выраженная эмфизема легочных полей, Ле^ точный и корневой рисунок без особенностей. Сердце умеренно гипертрофировано за счет левого желудочка. Сокращения сердца укороченной амплитуды. Аорта равномерно расширена, развернута, несколько уплотнена Исследование глазного дна: выраженная ангио-патия сосудов сетчатки.

Проведено 20 сеансов гипнотерапии. После 5-го сеанса артериальное давление упало до 200/95, а после 15-го снизилось до 160/90 мм Hg и продолжало стойко удерживаться на этой цифре. Наряду со снижением артериального давления улучшилось общее самочувствие, исчезли головокружения, гошнота, рвота и головные боли. Появился аппетит, нормальный ночной сон Улучшилось настроение, исчезла слезливость. Больная выписана в хорошем состоянии. Отдаленные результаты поослежены в течение 2 лет. Артериальное давление остается на цифрах 150/80 мм Hg. Больная начала работать. Состояние ее остается вполне удовлетворительным.

1. Гипнотерапия при лечении больных гипертонической болезнью является физиологически обоснованным методом лечения и оправдывает себя.

2. Гипнотерапия дает достаточный эффект даже у тех больных, которым не помогает обычное медикаментозное лечение. (Из 60 больных стойкая ремиссия получена у 33 человек, а улучшение

У 10 человек; положительный эффект от применения гипнотерапии не был получен у 17 больных).

3. Погружение больных гипертонической болезнью в гипнотический сон приводит к снижению артериального давления. Внушение в гипнотическом сне отрицательных эмоций вызывает подъем артериального давле-

Решение проблем со здоровьем с помощью гипноза и самовнушения

Основные причины проблем со здоровьем

Несмотря на то, что истоки болезней могут казаться таинственными, причины заболеваний обычно типичны и лежат на поверхности. Большинство проблем со здоровьем развиваются по вине одной из трех ситуаций, описанных ниже.

Болезни как последствие стресса

Заболевания могут возникнуть на почве стресса. Нервное напряжение стало почти синоним современной жизни, и даже само слово «напряжение» вошло в лексикон ежедневного разговорника: «Напряжение в отношениях разрушает наш брак»; «Он так напряжен, что готов взорваться»; «Я не против самой работы, но меня убивает нервное напряжение».

Никто не застрахован от стресса. Однако, превратившись в постоянный негативный фактор, он способен разрушить естественную защиту организма, в результате чего снижается сопротивляемость болезням, в том числе хроническим, а также повышается риск возникновения психических расстройств.

Стрессовые ситуации провоцируют появление реакций, которые могут проявляться по-разному у разных людей и даже у противоположных полов. Например, исследования показали, что психика мужчин и женщины неодинаково реагирует на стрессовые стимулы. Так, доказано, что простой разговор с любым собеседником является причиной возникновения нервного напряжения: у мужчин повышается кровяное давление, у женщин в первую очередь изменяется не давление, а частота сердцебиения.

Естественно, интенсивность реакции на стресс зависит от раздражителя. В одном случае причина может быть незначительной, вроде разговора с начальником, в другом - возможно получение серьезной травмы, если взять, к примеру, смерть супруга. «Шкала стресса» была разработана Томасом X. Холмсом, профессором Института медицины при Вашингтонском университете в Сиэтле. Эта шкала устанавливает соответствия между значимостью событий жизни человека и физическими или эмоциональными расстройствами.

Приведем примеры таких соответствий: смерть супруга оценивается в 100 баллов, развод - в 73, раздельное жительство супругов - в 65, уход на пенсию - в 45, беременность в 40, сексуальные расстройства - в 39, переход в другую школу - в 20, отпуск - в 13 баллов. Из тех людей, которые набрали больше 300 баллов за прошедший год, почти 80% заболеют в ближайшем будущем; из тех, кто набрал меньше 150, - заболеет только около 30%. Итак, чем больше жизненных изменений вы претерпеваете, тем больше вам нужно постараться для того, чтобы остаться здоровым.

Если в жизни человека присутствуют не только жизненные передряги, но и свободное время, то он имеет больше возможностей для того, чтобы заботиться о своем физическом состоянии, У пенсионеров и домохозяек, чьи дети работают или учатся, проблемы со здоровьем, как правило, подразделяются на два основных типа: 1) это проблемы, которых раньше не замечали или которым не придавали значения, так как обычно уделяли внимание «явным недугам»; 2) недавние проблемы, которые появились в результате личных тревог.

Ваше окружение и ваш организм являются главными виновниками стрессового синдрома. Внешние импульсы могут действовать как вредные раздражители, о чем вы даже не догадываетесь. Ими могут быть частое пребывание в местах скопления людей, неблагоприятные жилищные условия, плохая погода или шум.

Окружающая обстановка может оказывать различное влияние в зависимости от отношения к ней. К примеру, было проведено исследование среди людей, живущих неподалеку от аэропортов Хитроу в Лондоне и им. Кеннеди в Нью-Йорке. Те, кто полагал, что официальные власти безразлично относятся к их неудобствам, возникающим вследствие шумовых эффектов аэропортов, были крайне раздражены. Более того, люди, которые думали, что шума можно избежать, что он пагубно влияет на их здоровье или воображавшие, что на них может упасть терпящий аварию самолет, страдали от стресса еще сильнее. Напротив, верившие в то, что кто-то предпринимает меры для устранения или смягчения негативных факторов, были подвержены стрессу в меньшей степени.

Стрессы, возникающие из-за проблем физиологии, бывают двух видов: преодолеваемые и неизбежные. В первую категорию попадают те из них, которые появляются в результате, к примеру, неправильного питания или бессонницы. Во второй группе ключевую роль играют такие факторы, как старение и переходный возраст.

Независимо от типа стресса физические болезни, возникающие по его вине, могут быть различными: головные боли, язва желудка, колики, диарея, астма, сердечная аритмия, сексуальные расстройства, проблемы с кровообращением, мышечное напряжение и даже рак.

В книге «Стресс в нашей жизни» Ганс Селье утверждает, что источник всех болезней кроется в стрессе. Некоторые сочтут, что Селье преувеличивает. Однако то, что предрасположенность к заболеванию увеличивается из-за нервного напряжения, которое испытывает человек, даже если связь между стрессом и причиной недуга не очевидна, является неоспоримым фактом.

Хронические заболевания, возникающие из-за стресса, часто очень индивидуальны и даже уникальны. Так было с Этель, шестидесятидвухлетней домохозяйкой, которая на протяжении двух лет страдала от судорог окологлазных мышц и век, в результате чего ее глаза непроизвольно закрывались. Несмотря на то, что Этель не болела нарколепсией, ее глаза почти всегда были закрыты.

Когда начинались судороги, веки женщины плотно сжимались. Гипнотерапевт заметила, что веки Элен были открыты, когда та увлекалась разговором, но только до тех пор, пока говорила она. Пока Этель говорила, ее веки оставались открытыми. Этель не замечала этой особенности и думала, что глаза открываются случайно. Врачи дали ей только две рекомендации, не предложив других альтернатив: зашить веки таким образом, чтобы они не закрывались, а также использовать капли, дабы увлажнять глаза, во избежание атрофии нервов. Этель обратилась к гипнотерапевту в надежде, что с ее проблемой удастся справиться без хирургического вмешательства. Программа, которая была разработана для Этель, состояла из методики снижения стресса, общерасслабляющего гипнотического наведения и постгипнотического внушения, в которое входило создание положительного зрительного образа. Методика внушала: «Каждый день ваши глаза остаются открытыми все дольше и дольше». Когда Этель была введена в гипнотический транс, ей предложили нормальным голосом поведать о чем-то, что ей нравится делать (о ее таланте или умении, углубляясь в мельчайшие детали). И Этель рассказала об одном из своих самых больших достижений, когда она вышила костюмы для труппы современного танца, состоявшей из десяти человек. Женщина светилась от удовольствия, рассказывая об этом.

Пока Этель говорила, гипнотерапевт внушил ей, чтобы она продолжала расслабляться. Этель легко входила в трансовое состояние, и ее глаза оставались открытыми, пока она была увлечена разговором. На следующем этапе методики гипнотерапевт приказал Этель говорить тише. Она выполнила приказ, и всякий раз после внушения ее глаза продолжали оставаться открытыми. Вскоре она шептала, не закрывая глаз. Наконец, она только проговаривала губами слова, совсем не используя голос, и ее глаза по-прежнему не закрывались. В таком состоянии ей произнесли следующее гипнотическое внушение: «Так как ваши глаза открыты, даже когда вы не говорите вслух, то теперь они будут всегда оставаться открытыми, несмотря на то, что вы не говорите; ваши глаза будут оставаться открытыми долгое и долгое время каждый день».

Сеансы проводились дважды в неделю в течение шести недель. На третьей неделе Этель заметила значительные улучшения. Она не закрывала глаза целый день впервые за два года. Но назавтра ее глаза снова плотно замкнулись и не открывались в течении всего дня. Это ухудшение было вызвано временным сопротивлением организма, так как Этель в некоторой степени сама хотела отгораживаться от мира и дальше. В оставшееся время Этель применяла расслабляющие внушения, внушения для повышения самооценки, а также для создания положительного зрительного образа. В конце концов глаза Этель больше не закрывались без ее желания, и она смогла вернуться к нормальной жизни. Этель порекомендовали подобрать психотерапию, для того чтобы установить причину стресса и понять, почему он воздействовал на нее с такой силой.

Проблемы со здоровьем наследственного характера

Проблемы со здоровьем могут иметь наследственный характер. Некоторые распространенные заболевания, такие как аллергия, астма, диабет и болезни сердца, зачастую передаются по наследству. Следовательно, вы можете быть предрасположены к появлению этих недугов. В таком случае существуют три возможных варианта развития событий: 1) они могут проявиться в сравнительно раннем возрасте или даже сразу после рождения; 2) они могут дать о себе знать в период сильного нервного напряжения, вызванный резкими изменениями в образе жизни или серьезными и длительными проблемами; 3) они могут оставаться в скрытом состоянии всю жизнь.

В случае третьего варианта, у вас нет причин для беспокойства. Однако если вы стали жертвой наследственного заболевания в раннем возрасте, то можно попытаться побороть недуг или облегчить его симптомы. Аналогично, если проблема всплыла на поверхность в период сильнейшего стресса, вам следует сначала избавиться от стрессовых явлений, а потом сосредоточить внимание на своем недуге.

Мать и бабушка Джейн, инвестиционного брокера, в свое время страдали раком груди. Джейн было сорок, и она недавно развелась с мужем. В это время у нее тоже обнаружилась небольшая опухоль в области груди. Джейн успешно избавилась от нее, пройдя курс химиотерапии, течение болезни затормозилось.

К счастью, Джейн была убеждена в том, что ее эмоциональный настрой может повлиять на состояние ее организма. Она решила избавиться от стресса, который она испытывала из-за развода, двух несовершеннолетних детей, оставшихся на руках, а также повышенного напряжения на работе. Она пообещала себе, а также гипнотерапевту, что будет активно заботиться о своем здоровье. Джейн воспользовалась методикой уменьшения стресса, а также методикой общего оздоровления. Она также создала собственные положительные образы, которые включила в методику общего оздоровления. Например, она использовала такой зрительный образ: мягкая шелковая щетка соскребает и вычищает рак у нее из груди. Она применяла методику каждый день в течение двух недель, а потом дважды в неделю в течение восьми недель. Прошло уже восемь лет, как Джейн здорова.

Проблемы со здоровьем в результате травмы или несчастного случая

Проблемы со здоровьем могут возникнуть в результате травмы или несчастного случая. Когда вы испытываете шок от травмы, ваше тело реагирует на него несколькими способами. Три главные реакции таковы: 1) понижается кровяное давление; 2) замедляется пульс; 3) температура тела опускается ниже нормы. В крайних случаях шок приводит к смерти. В каждом случае шок от травмы пробивает брешь в естественной защите организма. Если быть более точным - он ослабляет или блокирует воздействие нервной системы на другие важные функции тела, главным образом на кровообращение и дыхание.

Таким образом, вредные последствия травмы могут вскоре исчезнуть, а могут остаться, вылившись в хроническое заболевание. В шоковом состоянии ваша иммунная система ослаблена, и потому вы в большей степени рискуете заболеть или просто подорвать здоровье. Например, у некоторых людей начинается аллергия на вещи, которые раньше не вызывали никаких аллергических реакций.

Естественно, вы можете заболеть или получить хроническое расстройство в результате прямого воздействия травмы. В число таких заболеваний входят боли в позвоночнике и суставах, тендинит (воспаление внутри или вокруг сухожилия), онемение или дрожание конечностей, сердечная аритмия, колит, а также проблемы с дыханием и др.

Дэйв, двадцати семи лет, в прошлом серфингист, получил травму, упав с малярных лесов. На короткое время он был госпитализирован, так как повредил спину, но вскоре поправился.

До происшествия у Дейва никогда не было мышечных конвульсий. Но после случившегося несколько раз в год Дэйв испытывал спазмы спинных мышц. Каждый раз, когда это повторялось, молодой человек в течение трех или четырех дней принимал таблетки для расслабления мышц, а также болеутоляющие средства, до тех пор, пока мог снова вернуться к работе.

Во время первой беседы гипнотерапевт, наблюдая походку Дэйва, предположила что, возможно, он старается не напрягать спину, поскольку надеется таким образом нейтрализовать воображаемые последствия давнишней травмы. Дэйв оказался очень впечатлительным человеком, остро воспринимающим свои проблемы. Его лечение состояло из методики снижения стресса, а также специального оздоровительного внушения, которое фокусировалось на его спине, позвоночнике и осанке. Применялась также методика общего оздоровления, входящая в эту статью. В ходе применения методики Дэйву внушили, что у него сильная, гибкая спина, благодаря которой он может поддерживать прямую осанку, а также работать маляром. Ему сказали: «Ты можешь хорошо выполнять свою работу, потому что у тебя надежная спина, хороший мышечный тонус, ты полон сил и жизненной энергии».

Вместе с гипнотерапией Дэйв выполнял упражнения, которые ему рекомендовал врач для укрепления мышц спины. Во время прохождения курса он ощутил перемены в общем самочувствии. До настоящего времени у него не было больше ни одного приступа мышечных спазмов, а ведь с тех пор, как Дэйв начал применять программу гипнотерапии и заниматься физическими упражнениями, прошло два года. Сейчас он снова занимается спортом, регулярно плавает в бассейне и утверждает, что чувствует себя лучше, чем до несчастного случая.

Проблемы со здоровьем связанные с ВИЧ/СПИДом

Проблемы со здоровьем могут быть связаны с ВИЧ/ СПИДом. ВИЧ (вирус иммунодефицита человека) - это вирус, который может вызвать СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита). ВИЧ разрушает ряд клеток организма, ослабляет иммунную систему, в результате чего человек становится беззащитным перед воздействием оппортунистических инфекций, таких как:

1. саркома Капоши (СК) - разновидность рака кожи;
2. легочный пневмоцистоз - форма пневмонии;
3. опоясывающий лишай - острая инфекция, в результате которой на коже появляются болезненные волдыри;
4. туберкулез - заболевание, которое сначала поражает легкие, а затем может поразить любую часть тела.

Исследования показали, что эмоциональный настрой сильно влияет на состояние иммунной системы. Страх, злость, депрессия и стресс наносят тяжелый удар эмоциональному и физическому здоровью. А поскольку человек, зараженный ВИЧ/ СПИДом, сталкивается с множеством сложностей, такие негативные чувства он может испытывать часто.

Джерри и Марк больны СПИДом и сражаются с множеством оппортунистических инфекций уже более семи лет. Оба они считают, что продолжают жить благодаря тому, что имеют позитивное мировоззрение, а также сводят к минимуму стрессовые воздействия. Им посоветовали гипнотерапию в качестве средства для уменьшения влияния стресса и повышения иммунитета.

Для Джерри и Марка проводили общие сеансы гипнотерапии один раз в неделю в течение шести недель. В некоторых случаях такое совместное лечение дает дополнительный положительный эффект. Курс начался с методики снятия стресса, за которой последовала методика общего оздоровления. В ходе курса Джерри и Марк получили задание разработать постгипнотические внушения, приспособленные к их индивидуальным потребностям. Кроме того, гипнотерапевт придумала положительные зрительные образы, чтобы улучшить действие иммунной системы, которые она включила в методику общего оздоровления. Образы-внушения позволяли представить себе, как выглядит и работает иммунная система. В данном случае визуализировалось восстановление клеток, проплывающих через иммунную систему, где они наполнялись силой и повышали свой иммунитет. Методика записывалась на каждом сеансе и практиковалась ежедневно. В первые четыре недели Джерри и Марк рассказывали, что чувствовали себя спокойней. К концу шестинедельного курса каждый ощутил, что методика (вместе со зрительными образами, укрепляющими иммунную систему) помогла им ослабить стресс и поддерживать позитивное настроение.

Проблемы со здоровьем могут возникнуть из-за того, что в данный момент вы лечите рак. Гипноз можно использовать на многих фазах лечения рака. Симптомы этого заболевания разнообразны: от сильных эмоциональных расстройств до боли, вызванной медицинским лечением и хирургическим вмешательством. Гипноз может быть использован для того, чтобы благотворно воздействовать на боль, связанную с конкретным органом, усталость, анализ крови, инфекционные заболевания, бессонницу, а также побочные эффекты от химеотерапии и облучения, такие как тошнота и рвота.

Внушение, сделанное во время гипнотического транса, может снизить интенсивность болевых ощущений, установив над ними контроль, а иногда помочь и вовсе избавиться от них. Однако боль является важным индикатором, позволяющим назначить курс лечения, и поэтому медицинское обследование должно быть проведено до того, как боль будет полностью устранена. С помощью другого внушения можно дистанцировать пациента от болевых ощущений, что позволяет смягчить чувство дискомфорта.

Глубокое расслабление, наступающее во время гипнотической методики, может автоматически снизить усталость, раздраженность и устранить бессонницу. Двадцать минут гипнотического расслабления равносильны двум часам сна. Примененное совместно со специальными внушениями, такими как «успокойтесь и расслабьтесь, а теперь погрузитесь в глубокий сон», оно произведет незамедлительный результат.

Вегетативная нервная система отвечает за контроль над непроизвольными функциями организма, такими как потоотделение, пищеварение, сердцебиение. Гипнотические внушения нормализуют эти процессы, успокаивают сердцебиение и содействуют пищеварению.

Мысленные образы нормальной крови и здоровых клеток позволяют укрепить иммунную систему и способствуют усилению борьбы с инфекциями. Вы можете представлять, как красные и белые кровяные тельца путешествуют по организму вместе со здоровыми, сильными клетками, борясь с инфекциями на пред- и постоперационных этапах.

Составьте план на всю жизнь

Независимо от специфики заболевания, вам нужно реализовать одну из этих целей: 1) ослабить боль, причиняемую хроническим недугом; 2) быстро вылечиться и сохранить здоровье.

Вы сможете добиться желаемого только в том случае, если сумеете заложить прочные основы для исцеления и улучшения своего здоровья. Эти основания заключаются в следующем:

1. правильное питание;
2. отказ от употребления вредных веществ, таких как сигареты, алкоголь и другие наркотические субстанции, а также от лекарств, которые вам больше не нужны;
3. уменьшение количества стимуляторов;
4. повышение уровня личной безопасности;
5. обнаружение болезни на раннем этапе, самообследование;
6. избегание стрессовых воздействий, ситуаций, вызывающих нервное напряжение;
7. отдых, если чувствуете, что вам это необходимо.

Что нужно делать для того, чтобы получить результаты

Методики, включенные в эту статью, разработаны для того, чтобы помочь вам думать, чувствовать, а также действовать определенным образом. Они программируют ваше подсознание, предлагая логичные и эффективные внушения, а также позитивные зрительные образы. Ниже перечислены специальные задачи, выполнив которые вы сможете контролировать свое здоровье, а также вести новый образ жизни.

Расслабляйтесь, чтобы снизить стресс. Расслабляющая методика, которая является одним из компонентов методики общего оздоровления, внушает: «Освободитесь от всяческого напряжения, от всяческого напряжения во всем теле, уме и мыслях; пусть оно уходит. Почувствуйте, как плохие мысли уходят из вашей головы, почувствуйте, как они улетучиваются, улетучиваются, улетучиваются, и расслабьтесь. Почувствуйте, как комфортно вашему телу, просто плывите, путь вас уносит течением, глубже, глубже, продолжайте расслабляться. »

Визуализируйте и фокусируйте позитивные зрительные образы, которые борются с вашим заболеванием. Зрительный образ будет зависеть от вашего заболевания. Раздел «Решение проблем вашего здоровья», включенный в эту статью, содержит множество внушений, которые следует использовать вместе с главной методикой. Например, если вы больны раком, ваше самовнушение может звучать так: «Сосредоточьте свое внимание на области, пораженной раком, затем представьте, как может выглядеть рак; он может выглядеть как угодно, например как косяк мелкой рыбешки, который проглотила большая хищная рыба. Вы можете использовать любой образ: например, красный цвет, который переходит в голубой, означает выздоровление. И когда голубой полностью заменит красный и тот исчезнет, то и рак исчезнет, совсем исчезнет. А теперь представьте, как рак иссушается и съеживается, уменьшается до размеров маленькой точки, и вы избавляетесь от этого незваного гостя. Клетки целы и здоровы, совершенно целы и здоровы, потому что вы излечились от болезни».

Визуализируйте позитивные зрительные образы, стимулирующие выздоровление, и сосредоточивайтесь на них. Методика общего оздоровления внушает: «Глубоко вздохните. А теперь представьте, как исцеляющий белый свет загорается на макушке головы и окутывает все ваше тело; посмотрите, какой растекается по вашей коже, а теперь почувствуйте, как он пропитывает ваше тело. Почувствуйте, как он циркулирует по всему вашему телу, исцеляя и очищая каждый орган, каждый нерв, каждый мускул и каждую клетку вашего тела. Почувствуйте, как его теплый поток мягко струится вниз по вашей голове, омывая глаза и стекая к вам на плечи. »

Запрограммируйте свое сознание на поддержание крепкого здоровья. Общая оздоровительная методика советует: «Представьте себя здоровым, сильным и энергичным. Этот жизнеутверждающий образ крепнет день ото дня».

План лечения гипнозом и самовнушением

Вам нужно использовать две главные методики, каждая из которых включает в себя несколько составляющих. Первую методику следует применять, если вы испытываете недомогание, связанное с болезнью, вторую - когда хотите улучшить свое здоровье и общее самочувствие.

1. Вернитесь к статье «Запись общерасслабляющего гипнотического наведения» и используйте начальное гипнотическое наведение («Погружение»).
2. Найдите раздел «Решение проблем вашего здоровья» из этой статьи. Найдите недуг, от которого вы хотите избавиться. Прочитайте соответствующее внушение. Следуя дальнейшим указаниям, индивидуализируйте внушение и запишите его сразу после методики начального гипнотического наведения. Записав внушение, повторите его ключевые фразы, затем повторите все внушение еще раз.
3. Запишите методику общего оздоровления из этой статьи, сразу после методики начального гипнотического наведения.
4. Окончите запись завершающим гипнотическим наведением из статьи «Запись общерасслабляющего гипнотического наведения» («Всплытие»).

Эти компоненты следует записать таким образом, чтобы они плавно переходили один в другой, составляя две общие лечебные методики. Они будут работать вместе, удовлетворяя ваши индивидуальные потребности. Пункт 1 обеспечивает расслабление. Пункт 2 борется с вашим недугом. Пункт 3 укрепляет здоровье, улучшая общее самочувствие. Пункт 4 выводит вас из-под действия методики, и вы чувствуете себя расслабленно, вам хорошо.

Внушения из раздела «Решение проблем вашего здоровья» являются образцами. Выберете подходящие внушения и разверните их содержание таким образом, чтобы они могли послужить основой для построения результативной постгипнотической методики. Содержание, которым вы наполните свое внушение, должно определяться особенностями вашего заболевания. Работая над индивидуализацией внушений, не забывайте использовать основные приемы эффективного внушения, которые описаны в статьях «Гипнотические методики», «Этапы гипнотического наведения», «Гипнотический голос», «Способы гипнотического внушения». Употребляйте синонимы для усиления гипнотического воздействия, перефразируйте внушение, используйте соединительные слова, чтобы не прерывалось течение речи, а также применяйте временные маркеры («Всего через несколько секунд вы. », «А сейчас вы. ») для обозначения начала или конца гипнотического наведения. (Примечание. Если ваш недуг не включен в текущий раздел, найдите сходное заболевание и прочитайте внушение для этого заболевания. Затем, используя его как образец, запишите собственное внушение, обращаясь к руководству для эффективного внушения из статьи «Эффективные методы гипнотического внушения».)

Решение проблем вашего здоровья

Следуйте руководствам, представленным в разделе «План лечения» из этой статьи, чтобы индивидуализировать и записать специальное постгипнотическое внушение для решения вашей проблемы.

Внушение для лечения аллергии

Глубоко вздохните, а теперь дышите легко, легче, чем обычно. (Пауза.) Сделайте следующий вздох и почувствуйте, как открываются пазухи (пауза), как воздух проходит сквозь них и опускается в легкие, выдохните и почувствуйте, как из вашего тела уходит все напряжение. (Пауза.) Представьте, что вы вдыхаете чистый и свежий воздух, такой чистый и свежий, какой он бывает на покрытой снегом горной вершине или на океанском побережье. Воздух такой освежающий, такой бодрящий и свежий, им так легко дышать, и теперь и всегда, когда вы будете видеть или обонять вещество, вызывающее у вас аллергию, представляйте снежную вершину или широкий прохладный океан и начинайте дышать спокойно и медленно, чувствуя, как открываются ваши пазухи, впуская легкий воздух. Дышите легко, расслабьтесь, вдыхайте чистый, свежий воздух. (Повторите.)

Внушение для лечения астмы и бронхита

Расслабьтесь, дышите медленно и ровно (пауза), дышите медленно и ровно (пауза), почувствуйте, как воздух легко проходит сквозь ваши ноздри, вниз, в ваше дыхательное горло и опускается в легкие (пауза); вы контролируете свое дыхание, полностью контролируете, и теперь и всегда, когда вы почувствуете приближение приступа астмы, вы сможете быстро его погасить, расслабив все мускулы своего тела. Сконцентрируйтесь на своем дыхании, дышите спокойно. Представьте, что вы находитесь в красивой пустынной местности, дышите чистым осенним воздухом, чувствуете, как он глубоко проникает в ваши легкие. Когда вы представите, как чистый осенний воздух глубоко проникает в ваши легкие, ваше дыхание станет нормальным, станет нормальным. (Повторите.)

Внушение для укрепления иммунной системы

Полностью расслабьтесь, попробуйте представить, как выглядит ваша иммунная система; она может иметь любую форму, любой размер, цвет, может принять облик любого предмета, пришедшего вам на ум. Пусть этот образ станет отчетливым и детализированным. Хорошее состояние иммунной системы обеспечивается правильным функционированием многих систем организма, например тех, в которые входят кровяные тельца и железы. Все, что вам нужно, - это представить, что все системы работают замечательно, укрепляя вашу иммунную систему. Каждая система вашего организма работает прекрасно, как хорошо настроенный музыкальный инструмент, укрепляя ваш иммунитет. Теперь представьте, что иммунная система работает самым наилучшим образом, что она стала сильней, что она защищает ваш организм, защищает каждый орган вашего тела. Теперь вообразите, что ваш иммунитет становится все сильней и сильней, становится крепче, представьте, что он работает на пике возможностей. (Повторите.)

Внушение для лечения раковых заболеваний

Сосредоточьтесь на области, пораженной раком, затем представьте, как может выглядеть ваш рак; он может выглядеть как угодно: например, как косяк мелкой рыбешки, который проглотила большая хищная рыба, или он может быть в виде агрессивного красного цвета, который сменяется мягким, спокойным голубым. Вы можете использовать любой образ, какой захотите. (Пауза.) А теперь представьте, как рак иссушается и съеживается, уменьшаясь до размеров маленькой точки. Рак исчезает где-то далеко, так далеко, что никто не сможет его найти, далеко, очень далеко. Представьте, что ваши клетки целы и здоровы, и вы излечиваетесь от болезни, вы выздоравливаете, становитесь сильней, сильней, вы выздоравливаете. (Повторите.)

Внушение для лечения расстройств сердечно-сосудистой системы

Расслабьте грудную клетку, вздохните. После вздоха сосредоточьте внимание на ритме своего сердца. (Пауза.) Медленно выдохните (пауза) и почувствуйте ритм, спокойный и ровный, почувствуйте, как кровь размеренно течет по венам и артериям; ваша сердечная мышца качает кровь, она работает хорошо, и с каждым ударом сердца становится сильней, становится крепче. Почувствуйте ровный и спокойный ритм вашего сильного сердца, спокойный и ровный, спокойный и ровный. У вас сильное и надежное сердце, оно работает так, как ему полагается. Сердце бьется ровно, спокойно, энергично, у вас крепкое сердце. (Повторите.)

Внушение для лечения простуды и гриппа

Расслабьтесь, отбросьте все чувства, которые доставляют вам дискомфорт, и сосредоточьтесь на полном расслаблении, на здоровье и выздоровлении. Представьте, как все ваше тело от кончиков пальцев до макушки наполняется оранжевым светом, словно стакан апельсинового сока. Теперь вообразите, что вы выдергиваете крышку из собственных нижних конечностей, и весь оранжевый цвет вытекает из вашего тела, унося с собой все инфекции, вирусы и микробы, которые причиняли вред вашему здоровью. Почувствуйте, как они вытекают, как если бы вы пролили стакан апельсинового сока, представьте, как они исчезают, вытекая, потому что вы полностью вылили оранжевый цвет из вашего тела, от макушки до кончиков пальцев. Теперь наполните свое тело от кончиков пальцев до макушки мягким золотым цветом, который исцеляет ваш организм и дарит ему новую здоровую энергию. Ощутите живительный и исцеляющий золотой цвет и почувствуйте, как его цели: тельная энергия наполняет ваше тело. (Повторите.)

Внушение для лечения колита

Расслабьте мышцы живота, сфокусируйте на нем внимание и почувствуйте, как успокаивающая теплая струя проникает в область кишечника, которая находится под пупком. Представьте, как теплая целебная субстанция проникает в кишечник, толстую кишку, успокаивая и расслабляя, успокаивая и расслабляя. Вообразите, что область кишечника обновилась, полностью обновилась, и она теперь здорова, она работает превосходно, спокойно и медленно, вы контролируете ее работу, всецело контролируете. (Повторите.)

Внушение для нормализации повышенного давления

Расслабьтесь и представьте, что ваше давление должно быть (вставьте цифры). Представьте, что давление нормализовалось, полностью нормализовалось, словно вы приняли лекарство от давления, и что эти лекарства подействовали быстро и результативно. Если давление повысилось из-за стресса, вообразите, что вы избавились от стресса, изменив реакции на прошлые стимулы. Представьте, что вы спокойны и расслаблены, что ваше давление остается нормальным, вне зависимости от стрессовых ситуаций; а теперь снова обратитесь к вашему давлению (вставьте цифры). Убедитесь, что у вас нормальное давление, что вы спокойны и расслаблены, что вы чувствуете себя здоровым и сильным, что вы отгоняете от себя вредоносный стресс, наслаждаясь жизнью. Вы спокойны и расслаблены, спокойны и расслаблены. (Повторите. Обратитесь к статье «Снижение стресса с помощью самогипноза», чтобы прочитать о специальном лечении при сильных стрессах.)

Внушение для снятия нервного напряжения

Расслабьтесь, отдавая себе отчет в том, что у вас есть право выбора: вы можете находиться под влиянием стресса, нервничать, или же быть спокойным, расслабленным и наслаждаться жизнью. А теперь сделайте выбор в пользу той возможности, которая позволяет вам жить спокойно, без тревог. Представьте себе такую ситуацию, которая обычно вызывает у вас стресс, а вы тем не менее реагируете на нее спокойно и расслабленно, ваш живот расслаблен, вы дышите легко и ровно. Если вы воображаете себя находящимся среди людей, то испытайте ощущение комфорта, говорите спокойно и мягко, вы спокойны и расслаблены. На работе напряжение может возрастать, но вы и там остаетесь спокойным, вам комфортно, вы расслаблены, вы дышите спокойно и ровно, отныне вы можете расслабиться в любой ситуации, вы ощутите, как легко и ровно вы дышите, а теперь пусть избранные вами мир и спокойствие разольются по всем клеткам вашего тела. (Повторите. Обратитесь к статье «Снижение стресса с помощью самогипноза», чтобы прочитать о специальном лечении при сильных стрессах.)

Внушение для лечения мигрени и головной боли

Почувствуйте, как расслабляются мышцы на висках, сфокусируйте внимание на мышцах лба и ощутите, как расслабляются и эти мышцы, расслабьте глазные мышцы и глубоко вдохните. (Пауза.) Выдохните и ощутите, как расслабляются все мышцы головы. (Пауза.) Теперь прочувствуйте все мышцы вашего лба, сосредоточьтесь на этих мышцах, сосредоточьтесь на мышцах, которые располагаются вокруг головы, над ушами и у основания черепа. Теперь расслабьте эту область, перейдите к мышцам вашего лба, расслабьте их, расслабьте мышцы, которые охватывают голову, находятся над ушами и у основания шеи, представьте, как прохладный ветерок обдувает ваше лицо, охлаждая вашу голову, ваше лицо, ваши глаза; как прохладное, мягкое облако обволакивает ваш лоб чуть выше глаз. Вообразите, что вы гуляете по снежной тропе в горах. Вы держите руки в карманах, они горячие, они горячие. Вашим рукам тепло и уютно, а в это время прохладный ветерок и морозный воздух охлаждают вашу голову, успокаивая и расслабляя каждый мускул, избавляя вас от чувств напряжения и скованности. Почувствуйте, как мягкое облако касается глаз и лба, вы спокойны и расслаблены, вам хорошо.

(Примечание. Ощущение теплых рук во время действия этого внушения играет важную роль. Когда расширяются кровеносные сосуды рук - понижается давление в расширенных сосудах головы.)

Внушение при мышечных спазмах

Сфокусируйте внимание на напряженных мышцах, теперь расслабьте эти мышцы, расслабьте их, пусть ваш ум сконцентрируется на этих мышцах, думайте о том, как эти мышцы расслабляются; когда вы представляете себе, как расслабляются эти мышцы, вы начинаете ощущать их расслабление, расслабьте все мышцы и сухожилия, прилегающие к зоне напряжения. Почувствовав дискомфорт, представьте, как приятная пульсирующая струя, мягкая и теплая, расслабляет эту область. (Впишите ту часть тела, в которой случился спазм.) Почувствуйте, как напряжение и скованность уходят из мышц, словно вы выпустили воздух из воздушного шарика, и все напряжение, кото- рое он в себе заключал, исчезло, и шарик стал мягким, мягким и податливым, таким же, как и ваши скованные мышцы, когда вы их освободили и расслабили, - мягким и расслабленным, мягким и расслабленным. Когда вы снова расслабите эти мышцы, они снова наполнятся энергией, силой и мощью. Почувствуйте, какими мягкими и расслабленными стали ваши мышцы. (Повторите.)

Внушение для лечения желудочных расстройств

Сделайте глубокий вдох (пауза), теперь медленно выдохните. Когда вы будете выдыхать, то почувствуете, как расслабляется ваш живот (пауза). Расслабляются все мышцы живота. С каждым коротким вздохом ощущайте, как ваш живот все более и более расслабляется. Теперь дайте приказ своему подсознанию оберегать эту область от стрессовых воздействий, и ваш желудок теперь будет переваривать пищу так, как надо, будет хорошо работать. Почувствуйте, как расслабляется ваш живот каждый раз, когда вы попадаете в стрессовую ситуацию, расслабьте живот, представьте, как мягкое прикосновение успокаивает поверхность вашего живота, успокаивает ваш живот, почувствуйте, как ваш живот расслабляется, расслабляется, успокаивается и расслабляется. (Повторите.)

Внушение для лечения язвы желудка

Расслабьтесь, расслабьте каждый мускул, расслабьтесь, теперь представьте, как вы берете все свои тревоги и проблемы и убираете их в обувную коробку, затем вы закрываете коробку крышкой, относите ее в чулан и кладете на самую верхнюю полку. (Пауза.) Вы всегда сможете достать их позже, когда они вам понадобятся, но сейчас спрячьте подальше эти тревоги и наслаждайтесь свободной жизнью, в которой их нет. Теперь освободитесь от эмоционального и телесного напряжения и ощутите, как мир и спокойствие снисходят на вас, они образуют щит, оберегающий вас от серьезных стрессов, связанных с работой, семьей или любой другой ситуацией, вызывающей у вас нервное напряжение, - теперь вы защищены, и стресс рикошетирует от него и отбрасывается прочь; вы ощущаете, как спокойствие разливается по вашему телу, даря приятное тепло. Почувствуйте, как оно сейчас растекается по животу, почувствуйте, как оно успокаивает и излечивает вашу язву, успокаивает вашу язву, потому что вы спокойны и расслаблены, и ваша язва быстро вылечится. Теперь ваше подсознание запрограммировано таким образом, что оно будет оберегать ваш желудок от всяческих негативных воздействий и защищать от стрессов ваше тело, ум и душу. И когда вы будете продолжать наслаждаться этим приятным чувством, вы будете заряжаться новой здоровой энергией, а теперь продолжайте расслабляться, почувствуйте, как приятное тепло разливается по вашему телу, исцеляя, исцеляя, успокаивая, успокаивая. (Повторите.)

Методика общего оздоровления

Дышите глубоко и ровно, пусть ваше тело и ум отдохнут, отложите в сторону все заботы, все заботы, и думайте только о расслаблении, о полном расслаблении, а теперь представьте, как на вашей макушке загорается белый исцеляющий свет. Он усиливается и охватывает все ваше тело, охватывает все ваше тело, посмотрите, как он растекается по вашей коже, а теперь почувствуйте, как он циркулирует по вашему телу, по всему вашему телу, исцеляя и очищая его, исцеляя и очищая каждый миллиметр вашего тела, каждый орган, каждый нерв, каждый мускул и каждую клетку вашего тела, каждый орган, каждый нерв, каждый мускул и каждую клетку вашего тела, почувствуйте, как он циркулирует по вашему телу. А теперь почувствуйте, как его мягкое тепло разливается по вашей голове, почувствуйте, как оно разливается по вашей голове, по вашей голове, и проходит сквозь глаза, почувствуйте, как оно стекает к вам на плечи, циркулируя вниз по вашей шее, опускается по спине, теперь поднимается вверх и снова окутывает плечи и перемещается вниз, на грудь, почувствуйте, как оно циркулирует вокруг сердца, проходит сквозь легкие и просачивается в живот, в кишечник, очищая и исцеляя, очищая и исцеляя. Мягкое тепло снова и снова очищает и исцеляет все ваше тело. Теперь представьте, что вы полны здоровья и сил, полны здоровья, сил и жизненной энергии. Вы улыбаетесь, вы чувствуете себя прекрасно, вы здоровы и сильны, и этот жизнеутверждающий образ крепнет день ото дня.

Закрепление и ожидаемые результаты

В случае необходимости используйте методику со специальными внушениями для лечения заболеваний. Применяйте методику общего оздоровления каждый день в течение первой недели и три раза в неделю в последующие две или три недели. Когда заметите, что вам стало лучше, можете снова начать использовать методику общего оздоровления каждый день в течение недели. Продолжайте применять методику, постепенно сокращая количество сеансов, пока симптомы не исчезнут (либо недуг станет вас так мало беспокоить, что вы почти не будете испытывать дискомфорта). Частоту сеансов следует изменять для того, чтобы ваше подсознание усваивало внушения и реагировало на них. Если вы внезапно подвергнете свое подсознание длительной «бомбардировке» внушениями, не дав ему времени привыкнуть к методике, то ваши на шансы на выздоровление уменьшатся.

Исследования, проведенные в 1984 году, установили, что приблизительно 15 тысяч врачей, стоматологов, а также представителей других профессий, связанных с лечением, используют в своей клинической практике гипноз. Важно понять, что гипноз является признанным методом лечения. Однако, невзирая на это, прежде чем начать применять гипнотерапию, обратитесь к своему лечащему врачу, чтобы получить консультацию.

Вы также не должны забывать о том, что курс общего оздоровления состоит из множества элементов, которые, как уже было сказано, вместе борются с вашим недугом. Вы можете использовать гипнотерапию на протяжении двадцати лет, но если вы выкуриваете три пачки сигарет в день и не делаете физических упражнений, то не ждите, что легко избавитесь от хронического бронхита. Кроме того, помните о том, что гипноз не действует, если его применять в изоляции от других методов лечения, он должен стать дополнительным, а не самостоятельным средством борьбы с заболеванием.